Независимо дали по здравословни, етични или екологични причини, вегетарианството и веганството се превръщат в тенденция на времето. Представяме ви 10-те най-добри футболисти - вегани.

футболен

Себастиан Перес (Боависта)

Докато работи в Boca Juniors, той решава да премине към вегански начин на живот. Причината беше сериозно нараняване, което той получи. Той тръгна по пътя на живота на жена си. В момента той е домакин на Boaviste. Той признава, че не е напуснал Бока Хуниорс в най-добрия случай, уж защото клубът не е приел добре преминаването му към веганство. "Така мисля. Никога не са ми казвали лице в лице. Но мисля, че затова спряха да работят с мен. " заяви за ESPN.

Аарон Нигуес (Елче)

Започна да се отнася сериозно към диетата си преди няколко години. Той избра веганството по екологични и етични причини. „Това е сложен въпрос, защото много хора не знаят какво е да си веган и какво може да донесе веганската диета. Трябва да уважавате всички хора. Веган храната е много по-положителна за висока производителност и също така помага на околната среда. " деклариран за Малага Хой.

Крис Смолинг (AS Roma)

Защитникът на италианския AS Roma беше един от първите важни футболисти, които преминаха към веганство (2016). „Въпреки че здравето беше основната причина да започна веганство, благосъстоянието на животните най-накрая ме убеди.“ говори пред Форбс.

Прочетете също

Лука Валдшмид (Бенфика)

24-годишният германец убеди документалния филм на Netflix "Какво е здравето" в положителните ползи от веганската диета.

Фабиан Делф (Евертън)

По време на работа в Манчестър Сити той често беше ранен, затова реши да опита веганска диета, за да предотврати наранявания и да се регенерира по-добре. „Реших да игнорирам съмненията си и започнах да гледам обективно тялото си“ Делф говори през 2018 г. в книгата „Сокология“. „Проучих слабостите му, проучих нараняванията си, започнах да укрепвам тялото си и вместо рехабилитация се фокусирам върху превенцията. Смених горивото, което вложих в тялото си, и преминах към веганска храна. "

Хуанфер Кинтеро (Шенжен ФК)

Героят, спечелил четвъртата титла на Ривър Плейт на Копа Либертадорес през 2018 г., реши да „отсече“ животински продукти като част от възстановяването на травма на коляното преди сезон 2019-20. Той остана във веганство. „Не исках да говоря за това, защото това играе срещу мен, но спазвам веганска диета и много се промених. Това беше лично решение, следя този режим от няколко месеца и се чувствам по-добре всеки ден " говори с Оле.

Хектор Белерин (Арсенал)

Испанският национален отбор е веган от 2016 г. Той е 10% собственик на английския вегански футболен клуб Forest Green Rovers. 27-годишният защитник се ангажира да засади 3000 дървета след всяка победа на Арсенал. Жалко, че този сезон са толкова малко от тях.

Алекс Морган

Двукратната победителка в Световната купа по футбол за жени и олимпийски златен медалист спря да яде месо по етични причини, след като беше част от кампанията PETA през 2017 г. Морган твърди, че благодарение на веганската диета е „по-силна и й помага срещу умора и по-добро възстановяване. "

Серж Гнабри (Байерн)

Гнабри се подложи на веганска диета през 2017 г. и оттогава се ракетира. Той се превърна в звезда Бавария също от германския национален отбор. „В момента, в който ми беше приятно, се чувствах все по-добре. Говорих с приятели, гледах документите. Просто исках да го пробвам, " По това време Гнабри говори за Bild.

Саул Нигуес (Атлетико Мадрид)

През 2015 г. полузащитникът Атлетика Мадрид получи страховита травма на бъбреците в дуел с Леверкузен. В резултат на това левият му бъбрек започна да има проблем с обработката на протеини. От този момент нататък той започна да премахва месото от менюто и постепенно премина към веганската диета.