Ще бъде по-просто и по-лесно като група. Подготвили сме за вас 30-дневно издърпване на корема, благодарение на което ще се научите да обичате тялото си!

стомаха

30-дневно предизвикателство за отслабване в корема: Елате с нас!

Коремът е проблемна зона, която може приятно да унищожи самочувствието ни. Единственият изход е да започнете да работите върху себе си и да съберете възможно най-много сили, за да можем да изтласкаме мастните възглавници от тялото си, доколкото е възможно. Това обаче няма да работи без болка, но щом забележите първите промени в тялото си, повярвайте, че ще се гордеете със себе си. Вдъхновихме се от дуета Basebodybabes от Австралия, бразилския топмодел Изабел Гуларт и също Соня Тлев. Така че нека го направим заедно!

30-дневно прибиране на корема

Мотивационни изявления, които ще ви карат да се движите напред всеки ден!

Не е достатъчно само да спортувате, но и да спазвате здравословна диета

Резултатите идват след няколко дни и след това упражненията се превръщат в начин на живот

Изабел Гуларт има едно от най-сложните тела в света

Бразилският топ модел има едно от най-красивите тела в света