Започнете деня със себе си и с най-малките си. Не е лесно да приготвите балансирана и питателна закуска, която да е едновременно здравословна и забавна едновременно! Предизвикателна задача, с която определено ще се справим.
Кисело мляко със зърнени храни, ядки, ягоди и банан
Храна, която можете да промените според вкуса на децата си от плодове до различни видове зърнени храни. Не пропускайте да опитате сладкия банан, пресни ягоди, малко ядки, пшенични люспи и кисело мляко. Като топинг можете да добавите няколко парченца шоколад.
Крепчета с домашен какаов крем и манго-портокалов сок
Децата обичат палачинки. Защо не ги използвате за закуска? Напълнете ги с пуйка, сирене или домашно сладко и пресен сок от манго и портокал.
Бананово-какаов коктейл с домашно приготвени бисквити и сушени плодове
Направете домашно приготвени бисквити с кисело мляко и не забравяйте да добавите стафиди и ядки. Вкусен коктейл от банани, мляко и какао ще зарадва най-малките, но и вас.
Тостове със сушени плодове и ананасово-ябълков сок
Пригответе тостове със стафиди, ядки или шам фъстък. Можете също да сервирате препечен хляб с малко зехтин, шунка и сирене. Ананасът и ябълковият сок са подходящи за пиене.
Тарти с печени ябълки, кисело мляко и ягоди
Играйте с плодове. Правите коктейли, конфитюри, сокове от плодове, защо не можете да го изпечете? Нарежете ябълката на колелца и печете около 5 минути при 180 ° C. Поставете ги върху мини торти и залейте с мед. Ако добавите малко кисело мляко и ягоди, определено няма да устоите и на масата ще останат само празни чинии.