Пътуванията и откриването на нови места и култури променят перспективата на нашия живот. Ето защо, когато пътувам, не търся спокойствие и комфорт, като правя примерно селфи във Facebook или Instagram. Много повече се интересувам от нови предизвикателства и преживявания за познание на живота и придобиване на различна перспектива на един изпълнен живот според собствените ми идеи. Следователно всяка година организирам POWER пътуване с фенове, където отиваме изцяло за преживявания, които не са забравени. И които според мен наистина имат силата да допринесат за нови идеи, мисли и по-силна визия за пълноценен живот.
За какво беше турнето на Power California 2017?
Хората често ме питат защо се занимавам с организирането на пътуване и решаването на нов маршрут всяка година. Или защо да не седна и пак да се наложи да "лопатя" някъде. На словашки да пътувате скитнически. 🙂
Но аз имам друг проблем! Когато мисля за нещо и мечтая, трябва да го осъзная.
В същото време, докато опознавам личността си, независимо дали чрез медитация, психологически коучинг или генетичен анализ, всичко това води до ясна характеристика за мен! За пълния ми живот най-голямата ценност за мен е свободата да знам, да преодолявам нови предизвикателства, да иновации и да се свързвам с проактивни хора. Така че, ако сте в същото настроение, споделям с вас моите преживявания от мечтаното пътуване до Калифорния, може би най-хипи държавата в САЩ.
Въз основа на препоръките и подготовката за пътуването, наистина очаквах много от Калифорния. Не знам какъв е вашият опит, но най-вече когато човек има големи очаквания, той свиква да бъде разочарован. В случая обаче беше точно обратното и не успях да се наситя на атмосферата, хората, храната или природата.
Просто преживях най-известното „състояние на потока“ за 2 седмици, когато животът е просто невероятен. Ето защо, ако мечтаете за пътуване до Калифорния и искате да изживеете Лос Анджелис, Йосемити или Сан Франциско, не се колебайте така или иначе.!
1. Първа сутрин, поток към плажа Венеция и закуска в Bulletproof Cafe
След пристигането и първата аклиматизационна нощ в нашата къща на плажа Венеция, ние се събудихме под въздействието на реактивното забавяне около 5:30 сутринта рано в Калифорния.. Никой обаче нямаше нищо против ентусиазма и ние веднага избрахме да тичаме, да се къпем, да практикуваме йога или просто да наблюдаваме атмосферата и да снимаме сутрешния живот на известния плаж Венеция.
Тази презентация изисква JavaScript.
Беше наистина като поредицата Baywatch. Сърфисти, кея, рибари, пеликани, делфини, океан, вълни, сутрешно слънце, студена вода ste Simply Flow State като от книга и първото силно чувство на WAW радост и благодарност, че наистина сме тук. Мечтата се сбъдна и все още ни очакват невероятни 12 дни опит.
За да завърши с безупречна закуска в кафене Bulletprof, където човек изобщо не трябва да се занимава с безглутенови, безлактозни, объркващи и наистина хранителни за мозъка.
Менюто се състои от връх, сервирано кафе с масло и MCT с колаген, дори без. Отлични нисковъглехидратни бурито или супер интересни хрупкави „начос“ с авокадо и зеленчуци без глутен. Допълнително пушена сьомга се предлага, разбира се. Качеството на хималайската сол, лют червен пипер и допълнително MCT масло, на които винаги може да се разчита, служат за вкус на ястията.
И усещането след закуска? Просто мощност и чиста енергия за опознаване на най-добрите градове на Лос Анджелис като Griffit Park или Hollywood Bouleward.
Тази презентация изисква JavaScript.
2. Bulletproof Biohacker Conference, Passadena, L.A.
След като очертаем темата за Bulletproof и Biohacking, нека я завършим. На първо място, ако искате да знаете за какво става въпрос за Biohacking, първо прочетете тази статия.
Тези от вас, които вече се занимават с биохак и вие също сте очаровани от реализацията на човешкия потенциал, така че като участвате в тази конференция със сигурност бихте дошли на себе си. Присъствал съм на доста изложби и конференции, но наистина наистина съветвам тази!
Топ вдъхновяващи и интелигентни хора, изтънчена общност, най-новите ощипвания за подобряване на производителността, цялостен подход за тяло и ум, невероятни разговори, обещаващи сътрудничества, страхотни дегустации на нови съставки и топ хранителни добавки.
За пореден път максималният поток, когато колегата Матей и аз току-що казахме след 5 часа страстно знание, че waaw ... Че дори не знаем от какво толкова се вълнуват мозъците ни, защото опитахме доста, но от друга страна това е камък. Въпреки очакваното изоставане с реактивни двигатели и средно по-малко от 5 часа сън за 3 дни, ние сме напълно функционални, не сме претоварени, но перфектно включени за умствено и физическо представяне.
След това постепенно прекъснахме силовите тренировки на най-новата машина ARXfit.com, измерихме красиви високи нива на кетони в Bulletproof Labs, регенерирахме благодарение на целенасочена електростимулация на мускулите на Neufit.com и разтърсихме все повече и повече скъпоценни камъни.
Вдишахме чист кислород, ядохме го с невероятно изсушено бизоново месо, сгънато с вкус на най-добрите сардини в зехтин. За десерт се насладихме на нещо различно от шоколад с MCT. Безкрайно вдъхновение и особено прогресивизъм и отвореност за нови неща, за които можем само да мечтаем в Словакия.
От друга страна, мисля, че нашето и младото поколение зависи от напредъка. Те не се страхуваха да напуснат удобната зона на консервативен подход, за който училищната ни система ни обучава и по някакъв начин се опитва да ограничи обкръжението ни.
В крайна сметка, колко пъти сте чували милион умни аргументи за това защо е дебел, нездравословен, ненормален, вместо интерес на хората защо закусвате кафе с масло и някакъв луд MCT вместо "нормална" закуска ...
Интересното е, че почти повече от един милион души в света са работили по този начин и техният напредък е на много по-високо ниво от средното.
3. Мексиканската храна и парадоксът на отслабването в САЩ
Нека да осветим чувствителна хранителна тема и да отидем на хранителния опит в Калифорния. Разбира се, Америка все още е доста бъркотия в „бързата и преработена храна“.
Но когато погледна 5 години назад, и тук нещата се променят много. Поне в Калифорния. На преден план излизат по-сериозна и честна улична храна и различни традиционни кухни. Мексикански, тайландски, виетнамски, перуански, индийски ... Традиционният супермаркет е доста лош, където ще намерите някъде в състава на продуктите. Но концепции като Whole Foods или Traders Joe, местните местни пазари излизат на преден план, така че ако искате, ще намерите качествени и уникални предястия.
Тази презентация изисква JavaScript.
Лично аз живеех предимно сутрин на кафе с масло и MCT и след това на мексиканска кухня. Това е истинско удоволствие за мен и бих могъл да живея от него. Ако обработите няколко важни детайла в него и изберете оригинални палачинки от царевица вместо пшеница, пред вас има красива селекция от нисковъглехидратни и бавно въглехидратни ястия.
Така че си спомних и книгата на Тим Ферис 4-часово тяло, която постави целия успех на подхода Slow Carb върху яйца, боб, авокадо и буци салса - най-използваните мексикански съставки.
И коя храна бих нарекъл топ?
За морски дарове хрупкави тако с манго чили сос, лайм и кориандър!
Вторият най-добър ?
Тайландско зелено къри с кафяв ориз, пиено с новозеландска Matua, совиньон блан от Marlborough.
Медал на Брондз?
Супа от омар и супа от омар и пресен рак в храната на пристанището на рибарите в Сан Франциско
И резултатът?
Ядох много за обяд и вечеря ... Спах малко, също така съвместно вино пих боло Упражнението беше достатъчно, емоции супер ...
И аз загубих около килограм! Така че дори и да съм на почивка и нямам домашен режим на захранване, толкова ниско или поне бавно въглехидрати и сутрешно „гладуване“ ми вършат чудесна работа.
4. Л.А. сърф и НХЛ в Stapels Center
Калифорния и сърфът просто си принадлежат. Още повече, че спортът ви харесва като мен и така нямате друг избор, освен да търсите възможности за този невероятен контакт с океана и да се биете не само с вълните, но главно със собствения си страх. Така се насладихме на страхотна сутрин на плажа Манхатън и не можахме да се наситим на невероятния контраст от почти 30 ° C на плажа и свежи 18 ° C във водата.
Тази презентация изисква JavaScript.
Само за пореден път се стича камък и когато ви е топло, се хвърляте в морето и когато е студено, се затопляте на слънце. Дори през следващия път цяла Калифорния ни достави може би най-доброто време в света. От 18 ° C до 30 ° C, сухо, слънчево и само слаб вятър или хубави облаци. Нищо чудно, че фотографите са луди от ентусиазъм.
Вечерта, след напоен сърф, се насладихме на хокейно изживяване в НХЛ с класическа подготовка на изработена бира с Карел Щраус. Вкусихме IPA на живо и след това се насладихме на играта на НХЛ L.A. Kings vs. Острови в Ню Йорк с Halák в портата. Срещнахме Мариан Габорик в коридора и наистина се насладихме на атмосферата на една от най-добрите спортни арени, където Л.А. Лейкърс.
Препоръчвам го и на жени, които не обичат толкова много спорта ... Защото атмосферата и цялото нещо наистина си заслужават.
Тази презентация изисква JavaScript.
5. Йосемити и страхотно усещане за вкуса на успеха.
Намирам се на петата точка и ми хрумна, че вероятно съм твърде подробен и вероятно ще се интересувате от снимките. 🙂
Така че до Йосемити, точно толкова, че това беше максималният връх на пътуването за мен. Когато застанах в Glacier Point, почти изплаках!
Тази презентация изисква JavaScript.
И тогава, когато седях в село Йосемити и гледах Half-Dome, усетих вътре в нишката какъв успех беше за мен.. Не финансови, или някакви медии ... Но такова чисто вътрешно изпълнение и радост от сбъдната мечта! От осъзнаването, че след като човек сънува нещо, той може да го осъзнае. Погледнах долините, планините, мина около час ...
И аз бях щастлива.:-). Снимките ще ви разкажат повече. За мен точно толкова, че реалността е още по-добра!
6. Кафенета и улична храна в Сан Франциско
Планирахме да се върнем към градското планиране и по този начин „хипстър“ Сан Франциско до финала на пътуването.
Всеки със сигурност ще намери истинския си орех там ... Някой ще се почувства сит, когато влезе в Станфордския университет, други, когато мине през Google или Facebook Campus.
За мен е различно за атмосферата на кафе, шоколад и улична храна ... Обикновено изкашлях цялата Силициева долина и предпочетох да се разходя из квартала Мисия и се насладих на няколко двойни еспресо снимки в избрани кафенета като Four Barrell Cafe, Blue Bottle или The Mill. Получих ясно вдъхновение за внедряването на Powerlogy Flow Space & Café и също така попълних страхотни подробности за нови рецепти.
Тази презентация изисква JavaScript.
Въпреки това най-много ме взе Шоколадът от глухарче на Flag Ship Store, където опитах най-добрия шоколад Bean-to-Bar, разговарях с хора. Научи повече подробности за направата на шоколад, но в същото време се увери, че сме на най-доброто пътека с Powerlogy с шоколад. Като бонус вкусих от най-добрите 3 браунита в живота ми, които сервирам там в красива версия.
Тази презентация изисква JavaScript.
Вече дори не мога да разбия Street Food. Мексико, Тайланд, Индия отново доминираха ... Отново изпитах поток от силни и интересни вкусове.
7. Сутрешни и вечерни медитации над пейзажа на града
В последната точка стигам до благодарност и може би най-силния AHA момент, което също осъзнах благодарение на страхотни дебати и лекция за ведическата медитация, която Радек Шимчик, един от участниците, ни изнесе в колата по време на пътуването. Ако се интересувате от тази невероятна тема, разгледайте страницата му http://radeksimcikmeditace.cz/. Всяка сутрин или вечеря, когато се наслаждавах на атмосферата на гледката и изгряващото или залязващото слънце и се потапях ...
Тази презентация изисква JavaScript.
Така че съвсем естествено осъзнах колко съм благодарен за всичко, което имам!
Въпреки че тенденцията на нашия мозък е оцеляване, а не истинско щастие, аз вярвам, че когато човек работи с вътрешния си ум и ум, той наистина може да промени перспективата на собствената си реалност. За да смените фокуса към това, което има, за което трябва да е благодарен и че дори и да не е идеално, е необходимо да вярвате и всичко може да бъде!
Счупих си коляното така месец преди пътуването, че трябваше да отида на операция. Всички веднага решиха, че съм излязъл 2 месеца, че ще се радвам, ако някой ме оперира в рамките на един месец и че през ноември сигурно ще си взема първия мотор. Аз обаче реших друго! Повярвах и с радост уредих бърза операция. Имах 3 седмици за рехабилитация. Жена ми искаше да й обещая, че поне няма да ходя на сърф и че ще се спася.
Но и аз не знам! Изсумтях, дори на конференцията по някакъв начин привлякох момчета с иновативна електротерапия и 4 дни в Калифорния вече бягах из Венис Бийч, сърфирах пълноценно и в Йосемити изкарах 15 км и бягам по хълма. Краката ми се подуха малко, но със сигурност не се пощадих.
И така, в заключение просто искам още веднъж да изкажа искрената си благодарност на всички, които повярваха в мен.
На първо място за жена ми и дъщеря ми ме пуснаха с благословия.
На моя колега Matej Očenáš от FutbalTour.sk, който беше страхотен съорганизатор и допринесе значително за акцента на програмата и функционирането на турнето. На всички участници, които ни се довериха и които, вярвам, че те също взеха у дома поне 3 житейски преживявания като мен. И в края на краищата, бог, вселена или някаква висша духовна сила, които се случват велики неща, когато се настроим.
Не знам за вас, но знам! 🙂
Така че сега знам, че през следващата година ще организираме 15-дневно енергийно пътуване до Никарагуа в края на септември, където отново ще отидем пълни за култура, храна, сърф, кафе ... Но също и с гората и знания за шамански практики, за да пречистим енергията си.
Ако имате смелостта да се справите с дискомфорта за житейския опит, можете да се присъедините към играта с нас. Мисля, че ще си заслужава!
Имате подобни силни пътувания?
Ако е така, не се колебайте да споделите в коментарите, не се колебайте да поставите линк към вашите снимки и блог. Обичам да се вдъхновявам и има толкова много невероятни места за разглеждане и преживяване. Особено ценя препоръките за NP USA и Канада ... От това, което преживях сега, искам повече. 🙂