за да могат бебетата да продължат тук. 🙂
gucz Аз също имам вкус към ананас, имах круши за закуска и малко череша 😉
И Днес имам ананас, банана, ягоди-може би, малко семена и вероятно ще съм без пъпеш
gucz -ani не ме стартира и вчера 😅
miresta goulash е uňo ňuňo, но вкусих само дали е сготвен. Днес предполагам, че мога да го направя без нараняване.
jesika- стик и не пий, по-добре пийни плодов сок 😀 😝
ба от idem aj ja pa pa
котки - навярно попадам в тази диета
Здравей скъпа.taaak оцених днес. Имам 5-ти ден и имам 2,6 kggg 😅 jupííííííí
Jesika здравей. какво измисляш.
ягоди - здравей моя, когато не знам, но все пак държа на края, реших и ще започна нещо съвсем различно, защото отивам на работа и готвя ме уморява всеки ден. Ще ви напиша за какво става въпрос на icq
jesika, добре, ще включа вечерта . но малко след 20.00 😉
jesika26 Аз също работя и също не ми се готви нищо, само за щастие имам ден, нощ, след това 2 почивни дни, все още е напълно възможно, но също така не искам да измислям нещо, готвя и замразявам пастата, след това просто хвърлям малко зеленчуци или сос, вчера готвих картофи за семейството, днес ги имам в робота и т.н. 😉
jesika26 - не измисляйте, може да е трудно, но не трябва да слизате веднага, мислете, че тази диета ще регулира метаболизма ви и ще отслабнете, не ни оставяйте. ☹
ягоди. Радвам се, че това се понижава добре, той е добър стимулант, ако се страхувате, но не се претегляйте през цялото време, защото теглото не трябва да ви показва отслабването през цялото време, вие просто трябва да се претегляте на всеки 2 седмици
gucz, ангел - всички имаме почти едни и същи - аз също имам ягоди, ананас, банан и пъпеш, искам да отида да купя и да го вечерям. вкусен, обичам пъпеш
miresta здравей посъветвайте малко вкусно за паста, утре имам UH, просто ви моля нищо домати, ям домати само сурови 😝
Здравейте erikas, веднага ще ви напиша нещо!
Тестени изделия в китайски стил
Трябват ни: 1 пакет спагети (или миди, но спагетите са по-добри), 1 по-голям морков, 1 каперси, 1 жълт пипер, 1 зелен пипер, 350 г сурово китайско зеле, шепа кълнове, 15 г праз, зехтин, малко лук, 1 чесън, малко масло, сол, подправки, мащерка, риган
Процедура: Гответе спагетите в подсолена вода както винаги. След готвене не мийте много, за да не загубите добрия си вкус и веднага добавете малко масло около 1,5 см лента. Нарязваме всички зеленчуци на тънки ивици, можем да морковим морковите на едро ренде. Изсипете малко зехтин в тигана и внимателно запържете лука и чесъна, нарязани на кръгчета, след това добавете морковите и запържете за известно време, след това всички останали зеленчуци наведнъж, посолете зеленчуците, за да пуснат сока и запържете за кратко върху голяма пламък, ако е сух можем да покрием малко с вода дали да добавим няколко капки масло. Печете максимум 5 минути и накрая добавете малко подправка и подправете с малко мащерка и риган. Смесете готовата смес със спагети, ако обичате кетчуп или доматен сос, изсипете преди сервиране.
Ако нямаме китайско зеле, кълнове, праз, тогава можем да използваме китайска замразена смес. Добър апетит.
Здравейте на всички, пристигнахме обратно в BA вчера, също летяхме нагоре и надолу през почивните дни. Но отново съм в стария режим, така че ще бъда с теб 🙂
Днес имам и плодове, банани, ябълки, праскови и грозде. Харесва ми този ден, защото наистина се чувствам по-лесно, въпреки че съм напукана.
Вчера имах паста със сос, такъв обикновен доматен сос tesco, но за мен
Сега, когато беше толкова по-студено, след дълго извадих дългите си панталони и трябва да кажа, че те падат от мен. Така че тази диета определено има смисъл. Дори и с прегрешения.
Подстригвах се напълно за кратко, нямаше нищо по-добро, което можех да направя. И все пак успях 10 кликвания хихи днес, не е чудесно в началото.
Разделих се, не бях тук дълго време, така че трябва да говоря.