За да избегнете излишни притеснения относно пристигането на вашето бебе, научете начини да го улесните.
Подготовка за раждане
Физиологична подготовка
Тялото на бременна жена се подготвя за раждане през цялата бременност чрез коригиране на сърдечно-съдовата, хормоналната, хемокоагулационната система, метаболитните промени и, разбира се, промените в тазовото съотношение.
Бъдещата майка редовно посещава антенаталната клиника и при всяко посещение в клиниката за бременна гинеколог наблюдава и регистрира физиологични промени или възможни отклонения, настъпили при бременната жена по време на бременност. Задачата на физиологичните промени е да подготви майката да се справи не само с хода на раждането, но и с целия период на бременността.
Психопрофилактична подготовка
В допълнение към физиологията, тя също се променя психика на жена. За да може една жена да се справи добре при раждането, психопрофилактичният препарат я е подготвил за това. Нейната цел е не само да намали страха от раждането, но особено да подготви жената за това.
Само жена, преминала психопрофилактично обучение, може да дойде в родилната зала с комфорт, да не се страхува от раждане и да очаква с нетърпение пристигането на бебето. Подготовката обикновено започва между 4-ия и 5-ия месец на бременността, упражненията обикновено се изпълняват веднъж седмично и продължават до раждането.
От живота: Преживях хипноза
Научете начини за улесняване на раждането
Повечето майки често питат не само как да се подготвят добре за раждането, но и как могат да го улеснят. Медицинските възможности за улесняване на раждането включват: епидурална аналгезия, раждане във вода, различни позиции при раждане.
Епидурална акушерска аналгезия (PEDA)
Улеснява значително хода на I. раждането, по време на II. По време на раждането майката възприема контракции, което е важно за правилното избутване.
PEDA е подходящ за майки със сърдечно-съдови заболявания, астма, диабет, епилепсия, но също и за онези майки, които са пристрастени към никотин, алкохол или наркотици или прееклампсия. Подходящ е и за преждевременно раждане, раждане на седалище и раждане на близнаци.
В 90% от случаите това е метод, който елиминира болката по време на раждане и при който само минимално количество лекарства влиза в кръвта на майката. Не засяга свободното движение на майката, има положителен ефект върху психиката на жената (жената възприема раждането, но не се страхува от болката и си сътрудничи добре с акушер-гинеколога).
PEDA има положителен ефект върху кръвоснабдяването на матката и плацентата, като по този начин подобрява снабдяването на детето с кислород и други необходими вещества. Той отпуска мускулите на родовия канал и подобрява дилатацията на шийката на матката.
Методът е организационно взискателен и изисква присъствието на опитен анестезиолог. Не се препоръчва за жена, която поради голямо наддаване на тегло и голям корем не е в състояние да „зарови“ достатъчно в гърба на котката и да остане спокойна или има много голям страх от пробождане в гърба.
След раждането някои жени могат да почувстват болка на мястото на поставяне на канюлата (пластмасова тръба), която обаче не трябва да трае повече от 2 до 3 дни. Друг недостатък може да бъде наличието на главоболие след раждането, причинено от механична манипулация, когато иглата се вкара в гърба.
Някои майки може да не бъдат изненадани от едностранна или картографираща анестезия, която се отстранява чрез по-нататъшно прилагане на упойка и позициониране. Недостатъкът е и забавянето на процеса на раждане, което води до по-често прилагане на средства за насърчаване на маточната дейност.
Раждане във вода
Не всички родилни болници в Словакия позволяват раждането във вода. По този начин е възможно да се раждат само в избрани родилни болници, които подкрепят този алтернативен метод. Ако изберете този метод, трябва да знаете, че е възможно само за жени, които имат бременност без никаква патология, очаква се физиологично раждане и имат добър кардиотокографски запис на плода.
Топлата вода помага на майката да се справя по-добре с болката, защото има релаксиращ, релаксиращ ефект и благодарение на тези ефекти ускорява процеса на раждане. Под въздействието на топла вода шийката на матката се отваря по-лесно и бързо, мускулите и връзките се отпускат и родовите пътища стават меки и еластични. За бебето раждането с вода е по-щадящо, тъй като след раждането то идва в приятно топла среда, която му е известна от престоя му в утробата.
Почти всички неонатолози са против такова раждане, тъй като водата във ваната често е замърсена с изпражнения или урина, а новороденото е с повишен риск от инфекция.
По време на раждане във вода достъпът на лекаря до майката също е значително ограничен и в този случай е невъзможно да се защити язовира по никакъв начин или да се следи състоянието на плода по време на раждането.
Не избегнах епизиотомия, но съм благодарен за естествено раждане
Намерете мястото си за облекчение
В зависимост от практиките на родилния дом и опита на персонала, могат да се използват следните позиции по време на раждането: полуседнало, легнало настрани, легнало по гръб, изправено седене, коленичене, извиване напред с опора или специален стол за майчинство.
Позиция при раждане в полуседнало положение
Майката може да остане в това положение по време на цялото раждане, благодарение на използването на гравитацията, позицията естествено увеличава размерите на тазовия вход, а също така подобрява оксигенацията на бебето.
Не е подходящо, ако бебето показва признаци на стрес (напр. Намален сърдечен ритъм), или ако жената има високо кръвно налягане или чувства повишена болка в кръста и опашната кост, които са по-стресирани и компресирани в това положение.
Странични позиции по време на раждане
Те са подходящи и за двата периода на раждане, тъй като помагат на изтощената жена да пести енергия и помага на главата да влезе правилно в таза. Поради гравитацията, вертикалните позиции дават възможност да се използва натискът на главата на бебето (или задните части) върху долната част на матката, която по този начин се отваря по-ефективно. Тези места нямат ограничения.
Красиви снимки: МАМА роди шесто дете със съдействието на пет дъщери
Легнало положение на гърба
Тази позиция е най-подходяща за проверка на хода на раждането, както и за наблюдение на новороденото.
Когато се поставят на гърба, големите съдове могат да бъдат компресирани от бременната матка, което води до влошаване на снабдяването на плода с кислород. Тялото не работи в съответствие с гравитацията и майката може да възприема контракциите като по-чести и болезнени.
Права седалка при раждане
Това е позиция за почивка.
Тази позиция не е подходяща, ако бебето показва признаци на стрес.
Клек при раждане
Използва се главно по време на второто раждане, помага за разширяване на тазовото дъно, отпускане на тазовото дъно, изисква минимални усилия и сила. Тя позволява по-добра връзка на коремната преса и бебето се изтласква по-ефективно надолу в родовия канал.
Продължителният престой в това положение може да компресира кръвоносните съдове и нервите под коленете. След известно време тази поза е напрегната, така че жената трябва да я смени след 1 до 2 контракции, като изправяне или коленичене. В това положение майката обляга гръб на партньора си, което може да бъде напрегнато и за него. Ако тя няма достатъчно стабилност (например поради умора, епидурална аналгезия или проблеми със ставите), това положение не е подходящо за нея или тя трябва да го използва само за кратко.
Стол за раждане
Използва се през втория период на раждането. Поради вертикалното положение на майката е възможно да се използват контракции на 100% и да се натиска по-продуктивно. В това положение вътрешният тазов отвор за детето е значително по-голям, така че има повече пространство. При използване на стол за майчинство рискът от скъсване на язовира е по-малък, защото бебето се върти по-добре и майката диша по-добре, отколкото в легнало положение.
Не се препоръчва обаче продължително седене на раждащия стол, тъй като може да възникне подуване на външните гениталии и рискът от нараняване.
Наклонени напред позиции с опора
Можете да практикувате стоящи, седнали на стол или на топка или коленичили. Тези позиции значително намаляват болките в гърба и водят до по-добро въртене на бебето, когато преминава през таза, увеличават тазовия вход с помощта на гравитацията и осигуряват по-лесен достъп до масаж на гърба. Тези позиции нямат недостатъци.
Когато извикаха в родилната зала: Обади се на някого - мислех, че всичко е приключило
Местоположение на четири крака
Положението е подходящо по време на цялото раждане, намалява подуването на портата, което е отворът, през който бебето излиза от матката в родовия канал и което постепенно се увеличава по време на раждането.
Единственият недостатък на тази позиция е, че жената може да се чувства уморена в ръцете си.
Цезаровото сечение няма за цел да улесни раждането
Той има своята медицинска обосновка, т.е. индикации или от майката, или от детето. В случай на цезарово сечение е необходимо да се осъзнае, че това е основна намеса в тялото под формата на коремна операция.
Това носи повече усложнения както за майката, така и за детето, отколкото вагиналното раждане, въпреки че самият процес е безболезнен, последващият курс от шест седмици е много по-труден за нова майка, тя става от леглото до 24 часа след усложненията по време на операцията следваща бременност. Бебетата, родени чрез цезарово сечение, могат да имат по-лоша адаптация към новата среда!