Smetrendy е платформа, която предоставя свобода както на читателите, така и на авторите. Това е медия, която носи различни виждания по съответните теми.
Привлича ли ви уикенд или престой, пълен с масажи, сауни и други процедури за релаксация? Това звучи като сън? Скоро може да стане реалност. Всички искаме да се чувстваме здрави, така че защо да не се отдадем само на най-доброто ... Нашето тяло и ум работят най-добре, когато сме отпочинали и не сме под стрес. Можете да се отдадете на уелнес процедури през цялата година според вкуса и състоянието на портфейла си.
В момента повечето хора живеят в много забързана среда и също така има голям натиск върху мениджърите на работното място. Необходимо е само едно колело в тази добре настроена система за управление да скърца и психическите и физическите последици няма да закъснеят. Поради това експертите посочват да се обръща внимание на ранната профилактика и адекватната релаксация. „Хубаво е да има баланс между работа и релаксация. Дори най-добрите спортисти знаят, че за оптимално представяне тренировките не са достатъчни, но е необходима и адекватна почивка и релаксация. Това може да бъде удължено и през уикендите “, препоръчва психологът Мартин Милер.
Много мениджъри често страдат и от различни болки в гърба. Независимо дали става въпрос за цервикалния или лумбалния отдел на гръбначния стълб, или разширената плоча и свързаните с това стрелба болки в крайниците. Мениджърската работа често се свързва с дълго седене пред компютър и в кола. „Болките в гърба са втората най-честа причина за продължителна неработоспособност. В същото време те често прогресират до хронична болка, въпреки че в много случаи тя може да бъде предотвратена чрез ранна намеса и лечение “, посочва алгезиологът Иренеуш Пшевлоцки от клиниката за болка. Поддържането на тялото в добро състояние, противостоянето на стреса и придобиването на необходимия мир, почивка и баланс, също помага на начина на живот, наречен уелнес.
Отпуснете се до насита
Според Хана Иванова от маркетинга на туристическа агенция Firo-tour е много приятно, когато можете просто да изключите и да се отпуснете за няколко дни или седмици. „Уелнесът също е чудесен за нашата имунна система и здраве. Тези, които отиват на такива престои, могат по-добре да се отпуснат и да се отърват от стреса. Това е приятна среда, която ще ви помогне да изчистите главата си и да се отпуснете след дълга и взискателна седмица на работа. Разбира се, по-студеният период ни привлича повече към уелнес престоя през зимата. Много е приятно да отидете след разходка в планината на чист въздух, за да се затоплите в приятна обстановка, където тялото и умът ви ще се отпуснат красиво “, добавя Иванова. Алена Хрехушова, управляващ директор на Orbis AH, също твърди, въз основа на своя опит, че уелнесът е просто балсам за тяло и душа. "Човек се чувства прероден и горещо препоръчвам това усещане за пречистване и енергия."
Уелнесът също е отличен за нашата имунна система и здраве.
Хитът на този сезон - Аюрведа остава
Според Йозеф Зелизняк от туристическа агенция Bubo, аюрведичният престой в Южна Индия е тенденция тази година. „Топ мениджърите на Словакия, художници, хора, които дават максималното си представяне в ежедневието и търсят нулиране и спокойствие на почивка, редовно си тръгват с нас там. Настаняването варира от 3 * до 5 + * ниво. Веганска кухня, ограничен достъп до алкохол, отсъствие на wifi, йога на плажа и аюрведични масажи всеки ден. Това е модерен уелнес. "
Самият той опита такъв престой преди няколко години и се върна у дома истински отпочинал. „Първите дни без всичко, от което човек зависи в ежедневието, бяха бавни, но си заслужаваше. Докато не исках да се връщам. След този личен опит препоръчвам аюрведически престой на всички “, добавя Zelizňák. Според него най-чистият, пъстър и ароматен щат в Индия е щатът Керала. „Харесва се и от много взискателни клиенти, като същевременно запазва очарователната си„ индийскост “. Ако искате да посетите тази страна, идеално е да попитате референциите на хора, които вече са завършили престоя си в миналото, "препоръчва истински глобетротър.
Услуги у дома на високо ниво
В миналото Алена Хрехушова работеше за клиенти от Скандинавия. За тях престоят в Словакия се счита за много изгоден, независимо дали е съотношението цена и качество. Чуждестранните туристи са много щастливи да имат уелнес престой в местни съоръжения. „В момента се фокусираме върху обиколки и престой на германския пазар. Мога да потвърдя, че цените и услугите там са на много високо ниво за нашите хора, сравнимо със Словакия “, обяснява ни той. Въпреки че в Словакия има дълга традиция на спа центровете и според управителя на туристическата агенция Orbis AH, можем да се похвалим с „море от термални извори“, нивото на услугите, свързани с него, се е увеличило значително в последно време. „Някои от нашите спа центрове и съоръжения могат да се състезават в чужбина, но все още има какво да наваксаме и да се поучим в тази посока“, обяснява Хрехушова.
Кухнята с опит, йога и планинско катерене привличат
Мениджърите често страдат от необичайни услуги. Според Хана Иванова престоите са много интересни за мениджърите, където те имат възможност или да опитат от опитната кухня в нетрадиционна среда, или да се отпуснат в комбинация с йога, или да имат възможност да се преодолеят и да се отдадат на изкачването на планини планински водач. „Разбира се, все още трябва да мислим за иновации и да носим новини, които ще бъдат интересни за целевата група“, казва Иванова. Тя лично обича да завършва уелнес дори след нестандартно спортно представяне. Последният път беше например тричасово изкачване със снегоходки до планинска топка. „След такова представление е страхотно да се отпуснете в красива топла обстановка. Също така ми харесва, ако мога да се хвърля направо от отопляемата сауна в естествения сняг или във вана с вода навън. Но аз също се радвам на уелнес престой в чужбина, разходки на плажа и след това добър масаж. "
Много от нашите спа центрове могат смело да се конкурират с услугите в чужбина.
Дигиталните плащания и картите за лоялност са различни
Гривните или картите служат като входове за различни атракции, процедури или консумация на храна и напитки, докато плащането се извършва само при заминаване ... Според Алена Хрехушова подобни новини са нещо естествено в Словакия в повечето хотелиерски и туристически обекти. „Освен това е много удобно, защото няма нужда да носите портфейли или кредитни карти и да ги пазите в безопасност.“ Що се отнася до самите процедури, напоследък станаха популярни бани с бира и вино, различни масажи и обвивки. „У нас вече се появиха ритуали за сауна, които се организират редовно в сауни с голям капацитет и продължават приблизително 20-30 минути. Всяко уелнес съоръжение се опитва да се разграничи от конкуренцията, така че услугите непрекъснато се иновации и изобретения, за да привлекат клиенти. Анимационните програми също стават популярни през целия ден, за всички възрасти “, казва управителят на туристическата агенция Orbis AH.
Открийте сауната в Германия
Както добавя в края на краищата Алена Хрехушова, тя лично харесва „мехурчета“ в уелнес, т.е. водовъртежи от различни видове с масажни части с топла термална вода. „Ако ароматът се добави към водата и релаксираща музика играе, за мен това е пълно отпускане. Също така се наслаждавам на масажи, за предпочитане класически, след което усещам невероятна релаксация, свързана с болката в отпуснати части на тялото. “В Германия тя също завърши ритуалите за сауна и след тях препоръчва да отидете за освежаване в студен басейн или директно в езеро или езерце. Той беше очарован и от най-големия свят на сауни в света с 27 сауни - Therme Erding близо до Мюнхен, но също така и Тропическите острови близо до Берлин.
Автор: Redakcia Profit Management
Статията е публикувана в списание Zisk manažment 6-7/2018