Понякога е достатъчна само невинна бележка върху даден герой, за да започнете да отказвате храна. Особено чувствителни са подрастващите момичета, чиито тела претърпяват значителни промени. Честото пропускане на семейни вечери, необичайната умора или досада също могат да покажат проблема.
„Много бързо разбрах, че ако изобщо пропусна вечерята, килограмите намаляват още по-бързо“, казва той. В най-лошия си период той работи върху един банан и един мултивитаминен сок на ден. Тя практикуваше почти нон-стоп в стаята. При височина от 175 сантиметра обаче тежа 49 килограма. Е, тя все още не беше доволна.
По това време не се знаеше много за хранителните разстройства, обяснява мама. Аз също диетах от време на време, така че не отдавах значение на това. „След като отидохме да пазаруваме, беше изключително топло и тя носеше само потник, дотогава разбрах, че вече не е наред“, казва тя. Тя започна да обръща повече внимание на дъщеря си. Засега тя обвинява себе си, че не се е намесила по-рано, че не е била по-наблюдателна. Притеснява я, че не искаше да признае, че това е сериозен въпрос.
„Толкова бях уморена по това време, че единственото, което можех да направя за един ден, беше пътят до училище и обратно“, казва дъщеря ми. Тогава мама каза истината. Отначало се опитаха да го решат сами. „Но не можех просто да започна вече да ям, въпреки че наистина исках, не можех“, казва дъщеря ми. И така тя излъга, че яде, избягвайки разговора. Помогна му само терапията под ръководството на психотерапевт.
„Сега имам редовен график, точното време, когато ям, не е перфектно, но работи“, казва дъщерята. Засега тя внимава да не пропусне храната и да не изпадне отново в беда. Раждането на дъщеря й най-много й помогна, тя не искаше детето й да вижда диетата си.
Достатъчен е нещастен коментар
Хранителните разстройства (PPP) са най-често срещани сред юноши и млади жени под 25-годишна възраст, обяснява психиатърът Геновева Алмашова. Според нея момичетата са около десет пъти по-застрашени от момчетата.
Най-крехкият период е периодът на пубертета и юношеството, когато фигурата на момиче се променя на по-женствена. „Най-често в тежест е внезапно нарастването на исканията - преходът към гимназия, завършването и други подобни, съчетани с критичните реакции на околната среда към външния вид на момичето“, казва Алмаси. Това може да бъде и натиск в спорта или танците, където представянето зависи от теглото или конституцията на тялото, добавя той. Понякога обаче грешката няма очевиден спусък, посочва той.
Въпреки че момичетата в юношеска възраст са статистически най-изложени на риск, това не означава, че възрастна жена не може да страда от анорексия или булимия, обяснява Павлина Хубова, която се занимаваше с проблема с анорексията и влиянието на медиите в дипломната си работа. Според нея обаче това е по-рядко. Невинна забележка за външния вид, ниското самочувствие, неуспеха в работата или партньорския живот също може да бъде спусък. Често това е усилие да контролирате живота си, смята той.
По-рано тази година снимка на 16-годишния модел Лулулейка Равн Лиеп в Дания беше възмутена от модно списание Cover. Снимката беше споделена от Reddit.com, което предизвика бурна дискусия - хората почувстваха, че снимките насърчават анорексия. Накрая главният редактор и агенция за модели публично се извини за снимките. Датският министър на данъчното облагане Бени Енглебрехт дори коментира снимката. „Мислех, че модната индустрия разбира, че анорексията е проблем, който трябва да се вземе на сериозно“, каза той. Снимка - Reddit.com
Съвместните вечери са показател
Алмаси препоръчва да се забележи как детето се храни, дали умишлено не се крие с храна, не отива да яде в стаята си, не започва да разпределя все повече и повече храна, отколкото нездравословна, не се занимава прекомерно с темата за отслабването. „Ето защо е предимство, ако семейството свикне да яде заедно поне от време на време“, казва той. Според нея физическият симптом е бърза загуба на тегло, състояния на отстъпничество, умора или често повръщане. Предупредителните знаци са също промени в природата като раздразнителност, експлозивност, нервност, склонност към социална изолация, депресия, тревожност, добавя.
Той посочва обаче, че повечето млади момичета опитват диета, но това може да не е симптом на някое от хранителните разстройства. „Човек, който просто спазва диета и иска да оптимизира теглото си, може да говори за това свободно“, казва той. Ако яденето стане табу, това показва появата на проблема, добавя той.
Факторите, които показват, че нещо не е наред, са прости, но не винаги са проследими, посочва Хубова. „Човек с хранително разстройство е находчив и може да заблуждава заобикалящата го среда за много дълго време“, казва той.
Основни фактори, които трябва да се отбележат:
отказ от ядене: най-често в скрита форма, т.е. хвърляне или скриване, или оправдания - вече съм ял, нямам апетит, не съм гладен,
чести разговори за храна, въведение,
скриване на тялото в по-свободни дрехи - обикновено с много загуба на тегло,
по-чести конфликти, относителност,
редовно до стриктно упражнение,
загуба на интерес към любими занимания,
загуба на интерес към социални контакти,
презрение към хората, които се хранят нормално,
при булимия това е преяждане, последвано от разкаяние, което завършва с предизвикано повръщане,
чести излизания до тоалетната дори по време на хранене,
бледност, изразена умора, незаинтересованост.
Източник: Павлина Хубова
Във филм от 20 ноември 1995 г. принцеса Даяна слуша въпроси по време на предварително записано интервю в BBC Panorama. В него Даяна признава своите брачни и здравословни проблеми. С тих глас тя призна, че отчаяно иска брака й с принц Чарлз да работи. Проблемите с медийния натиск и изневярата на съпруга й доведоха до булимия. Принцеса Даяна, една от най-популярните членове на британското кралско семейство, загина в автомобилна катастрофа с новия си приятел Доди Ал Файед по време на пътуване до Париж през 1997 г., два месеца след 36-ия си рожден ден. Снимка - TASR
Научете се да ядете отново
Ако смятате, че дъщеря ви има такъв проблем, Алмаси съветва да подходите с интерес и подкрепа, а не с притеснения. Попитайте я как живее, какви радости е и какви неприятности съветва. „Можете да изразите загрижеността си за нея, но първо без принуда, за да стане ясно, че я обичате и ви е грижа за нея“, казва той. Тя препоръчва да отваряте темата многократно, чувствително, отново и отново, докато дъщерята разбере, че наистина има нещо за нея, за да види онова, което изглежда нездравословно за околните. Според нея трябва да се избягват изнудвания, обвинения или угризения на съвестта.
"В началото на трудностите винаги е добре да опитате лечение у дома, оптимално след консултация с психолог или психиатър, който ще предостави основна информация за диетата за лечение", казва той. Основата на лечението е редовната диета от шест хранения през деня, когато общият енергиен прием грубо покрива енергийните разходи, обяснява той. А също и разумно количество физическа активност. Целта е да се научим на устойчив начин на живот, при който теглото не варира твърде ниско или твърде високо. „Ако смятате, че това е извън вашия контрол, потърсете помощта на психолог или психиатър“, казва той. Продължителните проблеми с тежка загуба на тегло или често повръщане се лекуват по-добре в болница, отколкото у дома, съветва той.
Статистика:
При женската популация честотата на хранителните разстройства варира от шест до 10 процента (млади жени под 30 години), между мъжете е 0,6 до един процент от случаите.
Първите симптоми се появяват най-често на възраст 14 - 15 или 17 - 18 години.
Можете да се свържете с психолог или амбулаторен психиатър. В амбулаторни условия проверете дали психологът, който ще отидете, има опит с лечението на ПЧП.
За пациенти под 18-годишна възраст има възможност за лечение в отделението по детска психиатрия в Крамари в Братислава.
Възможно е специализирано лечение в болницата в Психосоматичната клиника в Пезинок.
Можете да намерите контакти за много психолози и психотерапевти от цяла Словакия, например на уебсайта psyche.sk, където можете да търсите по региони, някои експерти също посочват с кои диагнози работят.
Източник: Genováva Almássyová
От 2012 г. в Израел е в сила закон, който забранява изнемощялите модели да се показват в местни реклами. Законът също така изисква пресата и други издания да докладват, когато използват редактирани снимки на хора, които създават впечатлението, че са по-бедни, отколкото са в действителност. Това е може би първият път, когато правителството използва законодателство, насочено към модната индустрия, която е обвинена, че води хората до хранителни разстройства, като идеализира крайната бедност. Испания, Италия и наскоро Франция забраниха твърде бедни модели на модни ревюта. За модел с индекс на телесна маса под 18 има глоба от 75 000 евро или половин година затвор. Снимка - TASR
Слаби жени в медиите
В днешно време младите хора много скоро ще имат впечатлението, че външният вид е най-важният фактор за оценка на качеството на човека, посочва Хубова. Той вижда зад нея рекламни кампании за бели зъби, гъста коса, безупречна кожа и правилните пропорции, с които сме бомбардирани. „Младите момичета толкова лесно губят преценка и преглед на това какво е здраво изглеждащо тяло, когато са масажирани със снимки на модели с тегло на 12-годишни деца“, казва той.
Анкетното проучване се фокусира върху момичета на възраст от 14 до 15 години от начални училища, осемгодишни гимназии и спортни училища. Тя разбра отношението им към идеала за красота, представен в медиите, дали някога са се опитвали да отслабнат и дали усещат натиска да бъде по-беден.
Тя установи, че настоящият - много тънък, идеал за красота, представен в медиите, не се харесва само на момичета от спортни училища. За съжаление изследванията показват, че повечето момичета са недоволни от телата си. Те също така чувстват натиска да бъдат по-бедни. Повечето от тях вече са опитали.
По време на проучването тя не е срещнала сериозен случай, но също така разпознава момичета в района си, които имат някои от признаците на хранително разстройство. „Въпреки това е много вероятно да съм много фокусиран върху тези прояви и съм прекалено подозрителен“, признава той. Този проблем я плаши толкова много, че е трудно да я извадите от главата си.