Почти всяка билка е полезна за организма. Преди да започнем да работим върху билки, трябва имат известни знания, което в днешно време не е проблем. Намирането на подходяща и практична книга, с която дори да можем да отидем сред природата, не е никак трудно. Вашите процедури са много полезни в началото консултирайте се с хора, занимаващи се с отглеждане, събиране, съхранение и преработка на билки няколко години. Те са особено ценни семейни рецепти, които се предават от поколение на поколение. Нямате нито един шанс или смелост да опитате себе си? Можете да си купите билки в аптеката. Внимавайте, билките също могат да навредят, така че трябва да се внимава при избора и количеството им!
Най-добрите са тези, които събирате сами
Просто е идеално, ако можем да си набавим билки растат в градината. В случай на прибиране на реколтата директно в дивата природа е необходимо да отидете възможно най-далеч от града и от пътя. Това, което всички знаят? Смея да се съмнявам, че все още срещам хора, които не спазват този принцип и с удоволствие събират билки по пътя. Най-вече ние събираме цветя, листа и понякога корени. Можем да приготвим и чай от прясно набрани билки или от чаени смеси. Също така няма значение какви билки смесваме. Ние се уверяваме, че те не си пречат един на друг на вкус и ефект. Ще създадем запас, особено за зимния сезон, от сушени билки. Като правило за 100 ml вода се нуждаем от 1 част нарязана суха билка, заливаме с преварена вода, покриваме и вливаме средно 15 минути, едва тогава получаваме възможно най-много лечебни ефекти. Дневната доза е около 500 мл чай. Можем да подслаждаме билкови чайове с мед. Изграждането на собствена домашна аптека от билки е много полезно. Чайовете са полезни за здравето, освен те трябва да се въртят.
Билковите чайове не трябва да липсват във всяко домакинство. Ето няколко вида чай, които ще ни излекуват и освежат.
Чай от мащерка (глътка от майка)
Може би нестандартно, но много ефективно при стомашно-чревна дезинфекция. Подобрява храносмилането и не само това, но е и ефективно кашлица. Освен това е чудесен диуретик, дехидратира и облекчава инфекциите на пикочните пътища. Можем да го приготвим от прясна или сушена мащерка. Върху 250 мл вода се броят 1 част прясна или 3 части суха мащерка, която се залива с вряла вода и се оставя да се влива за 10-15 минути. Благодарение на по-проницателния вкус, по-скоро можем да заменим изсушените билки с пресни. Подсладете с мед и сервирайте топло.
Чай от лайка
В наличната литература можем да срещнем различни имена. Лайка, лайка или лайка. Лайка е популярно име лайка. Винаги е един и същ и отличен чай. Помага за нервност и стрес, облекчава тревожността и насърчава добрия сън, а също така е ефективен при храносмилането. Плочките помагат уморени и подути очи. Пригответе чая от цветето на лайката - залейте с 250 мл вряща вода 3 cl, оставете да се влива в продължение на 15 минути и отцедете. Винаги приготвяме пресен чай непосредствено преди употреба.
Прочетете също:
Чаещ чай
Копривата е естествено лекарство, което природата ще ни предостави без заплащане. В допълнение, това му даде широк спектър от ефекти. Чаят от коприва съдържа много желязо, прочиства кръвта, храносмилателния тракт, облекчава нервността и напрежението, и също има разкрасяващи ефекти - подобрява състоянието на кожата и косата. За чай се нуждаем от 2-3 ČL коприва, която заливаме с 250 мл преварена вода, оставяме да се влива в продължение на 15 минути. Пием неподсладено 3 пъти на ден в продължение на максимум две седмици. Можем да повторим лечението два пъти годишно, през пролетта и есента.
липов чай
Друго природно лекарство, което самата природа ни предлага, е липовото цвете. Чай от липово цвете с мед и лимон има безпогрешен вкус и мирис. Е отличен помощник при настинки. Чаша липа предизвиква и приятен сън.
Бихте ли искали чаша билков чай днес? Изборът зависи от всеки от нас - според здравословните проблеми и според вкуса. Чрез вкуса ни тялото ни предупреждава за това, което му липсва. Нека да слушаме тялото си!
Бъдете информирани за всичко, което ви интересува. Прочетете новини и интересни неща от областта на здравето, красотата и начина на живот.