Къде да отидете да плувате със семейството и за какво да внимавате? Имайте предвид и тези принципи.
Общи принципи на къпане
- плуването и престоя в басейни е идеално за здрави хора
- посещение на официално експлоатирани басейни и водни площи, качеството на които се наблюдава от органите на общественото здраве; преди посещението им, проверете текущото им състояние
- не оставяйте децата без надзор
- спазвайте принципите на поведение в басейни и предупрежденията в близост до естествени водни тела
- след всяка баня се къпете старателно възможно най-скоро и се преоблечете в сухи дрехи
Принципи на плуване върху естествени водни тела
- не навлизайте в неизвестна стояща или течаща вода
- само опитни плувци трябва да се впускат в дълбоки води и никога поотделно
- не надценявайте способностите и силите си
- не влизайте във вода, която въз основа на сензорни свойства (цвят, мътност, прозрачност) има репелентен ефект
- не влизайте в зелена вода с обрасли водорасли и цианобактерии и натрупани отпадъци
- не се къпете във води, където се събират водолюбиви птици и в близост до които сте намерили мъртви птици и животни
- спазвайте забраните и предупрежденията за къпане в близост до акваторията и инструкциите на операторите на водни басейни
Принципи на къпане в изкуствени басейни
- вземете душ и се разходете през мочурището преди всяко влизане във водата
- преди да влезете в басейна, забележете цвета на водата, мътността или миризмата или плаващата мръсотия на повърхността
- не се къпете във вода, ако мирише на урина или значително хлор, по стените на басейна има лигави покрития и стените и дъното на басейна са повредени
- не влизайте в басейна, освен ако не знаете, че имате заразно заболяване
- използвайте тоалетната и спазвайте принципите на личната хигиена
- спазвайте предупредителните знаци край басейна
- не скачайте във водата, където е забранено, можете да нараните не само себе си, но и други хора
Най-безопасно е да се плува в официално експлоатирани басейни и водни обекти, чието качество се следи от органите на общественото здраве. Необходимо е да посетите басейни с разрешена експлоатация, преди посещението им е важно да се информирате за текущото им състояние.
Качеството на водата за къпане може да се разкрие с просто око. Не е необходимо да се въвежда, ако водата има репелентен ефект поради цвета или миризмата си, съветва се от експерти на Службата за обществено здраве на Словашката република (ÚVZ SR). Също така е важно да се обърне внимание на заобикалящата среда на сайта.
От здравна гледна точка не е безопасно да се къпете в естествени водни тела, където се събират водолюбиви птици, тъй като те също могат да предават някои патогенни микроби., например салмонела.
Следва да се обмисли и къпането във води, в които са открити мъртви животни или са отведени отпадъчни води. В случай на обществени басейни е важно да се отбележи повредата или лигавите покрития по стените и плочките - ако басейните са в това състояние, хигиенистите не започват да се къпят в тях.
"Трябва да се подчертае, че къпането е предназначено за здрави хора, които имат нормален имунитет и непокътната кожа, която, ако е повредена, може да бъде входната точка за инфекция." казва Ян Микас, главен хигиенист на Словашката република, казвайки, че контактът с различни видове микроорганизми, разпространяващи вода, не може да бъде напълно изключен по време на къпане, но че проблемът възниква, ако се увеличи прекомерно.
Цианобактериите могат да причинят дихателни проблеми при деца
В естествените басейни например цианобактериите могат да се размножават. Това са микроорганизми, които са естествен компонент на околната среда и в определени количества част от фитопланктона на всички резервоари и езера.
Цианобактериите могат да причинят дихателни проблеми, кожни обриви или конюнктивит при деца. При поглъщане в големи количества те също могат да причинят чревни проблеми, спазми и гадене. Въпреки че не всички цианобактерии произвеждат токсични и алергенни вещества, рискът се увеличава с продължителността на престоя във водата и многократното къпане няколко поредни дни.
Водата може да бъде замърсена и със секрети от гризачи и кучета. Leptospira може да се предава на хората. Те причиняват заболяване, което се проявява като образ на грип или протича със симптоми на ЦНС (възпаление на мозъка и мозъчните обвивки), с увреждане на черния дроб и бъбреците. Микробиологичното замърсяване може да причини стомашни и чревни проблеми след поглъщане на вода, диария при деца.
„Пренаселените и натрупани токсични цианобактерии образуват люспи или от шума на колониите, които са разпръснати във водния стълб или се натрупват на водната повърхност, могат да бъдат под формата на покривка или видима каша, така нареченото„ водно цвете “, обикновено зелено и синьо-зелено.
В зависимост от посоката на вятъра, той може да се движи около резервоара и да хваща бреговете, където се изсушава и напръсква. Повишена поява на цианобактерии се регистрира особено след продължително слънчево и топло време,„Обяснява Ян Микас.
Според него е необходимо да се подчертае, че свръхрастежът на цианобактерии представлява по-голям риск за здравето от свръхрастежа на водорасли. Дали водата съдържа цианобактерии може да бъде тествано по прост начин - водата трябва да се вземе в прозрачен съд и да се остави да престои на светлина за 15 до 20 минути.
Ако върху водата се образува пръстен от цветни вещества, наподобяващи нарязани игли или зелен грис и водата остава чиста, вероятно това са цианобактерии. Ако микроорганизмите останат разпръснати във водния стълб, това са водорасли незначителни.
Вземете душ, преди да влезете в басейна
Като цяло лошото качество на водата е особено опасно в басейни с лошо качество на работа, което означава, че там водата не се обменя и дезинфекцира недостатъчно или разрешеното присъствие е надвишено.
Недостатъчната експлоатация на стените на басейните (водеща до образуване на покрития), недостатъчното им механично почистване или лоша поддръжка на филтри за третиране на рециркулираща вода също могат да бъдат признак за недостатъчна работа. Преди да влязат в басейна, посетителите трябва да проверят цвета на водата и нейната миризма.
Те също трябва да си вземат душ и да се разхождат през мочурището преди всяко влизане в басейна. Внимателният душ може да намали до десетократно риска от замърсяване на водата. Хората с заразни болести не трябва да влизат в басейна. Необходимо е да се използват тоалетни и да се спазват принципите на личната хигиена в басейните.
„Самите посетители, които често не спазват разпоредбите на оператора, хигиенните правила или посещават басейни със заразни болести, също имат голям дял в лошото качество на водата“, информира главният хигиенист на Словашката република.
Температурата на водата в изкуствените басейни обикновено е по-висока, отколкото в естествените, поради което там "виреят" бактерии, вируси и паразити. Водата в обществените басейни най-често разпространява причините за чревни заболявания, които причиняват диария, особено при деца, както и вирусни заболявания като конюнктивит, вирусно възпаление на черния дроб тип А.
Може да се зарази и с паразитни червеи (човешка краста, бебешки кръгли червеи), в басейните с термална вода може да има протозои - амеби, някои видове от които са опасни за хората и причиняват възпаление на мозъка и мозъчните обвивки. Деца и възрастни също са изложени на изкуствени гъбички, плесени и дрожди в изкуствени басейни, които причиняват повърхностни заболявания на кожата, ноктите, косата и лигавиците и се проявяват с постоянен сърбеж. Това са предимно различни видове дерматити, урологични и гинекологични инфекции.
Хлорираната вода може да раздразни
Хлорът все още е един от най-често използваните начини за дезинфекция на водата за къпане. Използва се главно заради остатъчния и силен бактерициден ефект срещу широк спектър от микроорганизми, ниска цена и практическа употреба.
Много малки деца или деца с предразположеност към алергии са особено чувствителни към прекомерното присъствие на хлор. Те включват дразнене на кожата под формата на зачервяване или екзема, дразнене на лигавиците на дихателната система (дразнеща кашлица) или конюнктива (неприятно бодене на очите, зачервяване и сълзене).
„Настоящото постановление за басейните ограничава количеството хлор според температурата на басейните и операторът на басейна трябва да следи и да спазва разрешените количества през деня, които се считат за здравословни. По-строги граници на съдържание на хлор се определят поради чувствителността на тялото на детето към басейните, които са им определени.
На практика органите на общественото здраве срещат превишаване на стойностите на хлор по време на извършването на държавен здравен надзор, чийто размер се увеличава от операторите, главно по превантивни причини през периода на максимално присъствие. След такава констатация на оператора се нарежда да предприеме ефективни коригиращи мерки “, информира Ян Микас.
Няма да срещнете спасител при нито едно водно тяло
Операторът трябва да осигури присъствието на спасители на изкуствени басейни и на мястото на естествените басейни, тъй като това е организиран отдих, където се събира входната такса. Също така е необходимо да има определена стая за първа помощ, инструкциите за първа помощ трябва да бъдат публикувани на видно място
. Наличието на спасител не е задължително за естествените водни тела, които имат неорганизиран отдих (те са без оператор) и следователно не са естествен плувен басейн. Къпането в такива води, дори ако качеството им се анализира от органите на общественото здраве, е на ваш риск.