- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Добър ден,
Не може ли някой да посъветва дали мога да комбинирам ютия с валериана? И също така, колко често мога да пия чай от тези растения, тъй като се казва, че те пристрастяват много.
Благодаря предварително за отговора:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Тъй като не искам да се регистрирам (ако исках, щях да го направя и да "премина" в темата RNGho). Ето защо хвърлям отговор тук. Може би спонсорът на въпроса също ще го прочете.
Pueraria Mirifica или Kudzu може да намали ефективността на HAK, тъй като съдържа фитоестрогени, които се конкурират с естроген в HAK. Но те не са толкова ефективни, колкото тези в HAK.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не са съобщени странични ефекти и при двете билки. Но това не означава, че те не съществуват.
Вербената съдържа вербелин, който има леки хипнотични ефекти.
Дългосрочната употреба не се препоръчва и за двете билки. Въпреки че все още не е напълно проучен.
Безсъние може да се появи при валериана при продължителна употреба. И се препоръчва постепенно „засаждане“ през такива 2 седмици. В противен случай се счита за напълно безопасна билка. Честите нежелани реакции са сънливост, главоболие, раздразнителност, безпокойство или диария. Понякога се появява безсъние. Сутрин могат да се появят хрипове. Въпреки това, те обикновено се появяват при по-високи дози.
Желязото може да има следните нежелани реакции: затруднено дишане, стягане в гърдите, повръщане (при по-високи дози) и алергични реакции (копривна треска, подуване, обрив). Може да стимулира контракциите при бременни жени.
Желязо: 1 клетка от изсушеното растение се влива в продължение на 5-10 минути. Най-много 3 пъти на ден.
Валериана: 2-3 г сушено растение на ден.