Изпращане от тотем »06 май 2012 г., 14:38
ако сте добре, тогава всички останали неща (IR, PCO и косопад) трябва да бъдат коригирани чрез отслабване, няма причина хормоните да носят нормално дори след корекция на PCO. Също така е възможно да имате субклинично разстройство на щитовидната жлеза, което също трябва да бъде коригирано, когато вече не сте със затлъстяване. Консултирайте се и с гинеколог, защото това попада в компетентността на лекаря.
С тази бавна загуба на тегло е трудно да се каже. Понякога получавам впечатление от публикациите ви, че много превъзхождате:) Възможно е все още да сте с много некачествени неща, трудно е да се каже. В цената не трябва да имате нищо общо със състава на нещата, които не можете да кажете без да изучавате химия или фармация:)) Просто ще препратя състава на knackebrot тук, първата връзка в Google:
Състав: оризово брашно, оризов грис, бобено брашно, царевично нишесте, вода, картофено нишесте, неконсолидирана растителна мазнина, мая, фибри от захарно цвекло, едро елда, захар, инвертна захар, сгъстител: брашно от гуар, пелети, солометил: натриев карбонат, емулгатор: моно и диглицериди на мастни киселини. Хранителни стойности на 100 g продукт: протеини 9,0 g, въглехидрати 67,0 g, от които захари 0,5 g, мазнини 6,0 g, от които наситени мазнини 2,9 g, фибри 7,0 g, натрий 0,8 g. Енергийна стойност в 100 g продукт: 1570 kJ/372 kcal.
Колко здравословно ви засяга? Не прекалено много за мен:) Разбира се, вероятно има и по-здравословни версии, но е трудно да се каже, не знам кои освен вас. И когато го приемам, всеки ден винаги имате такова изключение за закуска. може би има заровено куче. Може да сте получили малко мазнини.
Обикновено съм съгласен с Тини, но ядох твърде малко на малки порции. Това важи за хората на диети с преобладаване на въглехидрати, които постоянно поддържат приблизително еднакви нива на кръвната захар. Трябва обаче да избягвате това и да се опитвате да измивате инсулина възможно най-малко (следователно диета с ниско съдържание на въглехидрати). Напълно здравият организъм трябва да дозира нуждата да се яде сам, чувствайки се гладен, но все още не сте там.
Лекси, опитай се да пишеш честно тук в продължение на три дни, попълни менютата, да се преместим някъде. Освен, избягвайте го, но ако направите нещо, напишете го и тук:)