Как да се отървем от бръчките по врата
Бръчките по врата са много неприятни, защото често са първият признак на стареене. Когато сте млади, не се интересувате много от шията, докато не започнете да забелязвате неприятни линии и бръчки. Те могат да ви накарат да загубите увереност и да сте ядосани на себе си, че не сте им обръщали внимание преди това. Въпреки това можете ефективно да лекувате линии и бръчки по врата. Опитайте един от следните методи и ще видите, че врата ви ще изглежда много по-млада.
Ананас
Обвивките с ананас помагат в борбата с бръчките по врата. Ананасът е богат на антиоксиданти - молекули, които подпомагат естествения процес на заздравяване на кожата. Съдържа високо количество витамин С, което е необходимо за създаване и поддържане на нивата на колаген.
Поставете 2 чаши обелен ананас в блендер, след това нанесете сместа върху шията и оставете да действа 10 минути. Изплакнете с хладка вода. Ако почувствате някакъв дискомфорт през споменатите 10 минути, изплакнете незабавно врата си. Чувствителната кожа може да реагира на всички видове цитрусови плодове.
Масаж със зехтин
Зехтинът е отлична суровина за всяка диета, но може да се използва и локално срещу бръчки по врата. Съдържа подхранващи и регенериращи съставки, естествени мастни киселини, които стягат и стягат кожата. В допълнение, той е богат на витамини А и Е, като действа като антиоксиданти и поддържа младежка и еластична кожа.
Смесете 1 супена лъжица зехтин с 2 капки лимонов сок. С пръсти нанесете сместа върху кожата на врата си, като масажирате нагоре за 5 до 10 минути. Изплакнете с хладка вода. Ако почувствате нещо неудобно, незабавно го отстранете. Ако кожата ви реагира на лимонов сок, можете да го пропуснете и не е необходимо да изплаквате зехтина.
Джинджифил
Джинджифилът е естествен агент против бръчки, който действа много бързо. Има антиоксидантни свойства, поддържа нивата на колаген и поддържа дълбоката структура на кожата. Идеално е да включите джинджифила във вашата диета. Смесете щипка настърган джинджифил със супена лъжица мед и яжте със закуска. Ако ви харесва вкусът на джинджифила, можете да дъвчете парче по всяко време през деня. Ако никой от методите не ви устройва, можете да опитате дресинг с джинджифил за някои от любимите си храни.
Маска от авокадо
Авокадото е подхранващо омекотяващо средство и помага за възстановяване и възстановяване на увредените кожни клетки. Съдържа антиоксиданти - глутатион и аминокиселини - лизин, които помагат за изхвърлянето на токсините и предотвратяват преждевременното стареене.
За да направите маска от авокадо, смесете половината авокадо, един яйчен белтък, една чаена лъжичка мед и една супена лъжица мляко. Ще получите фина паста, която се нанася върху шията за 30 минути и след това се изплаква с хладка вода и се изсушава със суха и мека кърпа. За най-добри резултати използвайте маска всеки ден.
Здравословна диета и хидратация
Здравословната диета е един от най-добрите методи за премахване на бръчките по врата. Яжте много плодове, зеленчуци и ядки (заедно с умерено количество протеин). Витамините и минералите ще помогнат на кожата да се самообнови и да постигне младежки вид. Затова включете в диетата си домати, елда, киви или бадеми.
Хидратацията също е важен фактор за деликатната шия, лице и деколте. Пиенето на големи количества чиста вода помага за изхвърлянето на токсините от кожата, като я прави омекотена и мека. Затова пийте поне 8 чаши вода на ден.
Упражнение
Можете да упражнявате мускулите на врата си точно както всяка друга част на тялото си. За съжаление много хора не правят това и въпреки това 5 минути упражнения на ден биха могли да укрепят мускулите на врата и да изгладят бръчките. Затова опитайте това просто упражнение:
- Седнете на стол.
- Наклонете главата си към тавана.
- Направете целувка с устата си.
- Изплезете езика си и се опитайте да докоснете носа си с него.
- Задръжте позицията за 5 секунди и след това освободете. Повторете 10 пъти.
Искате ли да тренирате там, където се сетите? Подготвих за вас практическо помагало за дамската чанта с програма FACEFIT, която винаги можете да имате под ръка.
Инвазивни методи
Има и по-инвазивни методи, които можете да използвате, за да премахнете бръчките на врата си. Това са лазерно лечение, неаблативна радиочестота, кратка ултразвукова терапия или ултразвук. Трябва да ги считате за крайна мярка и да се консултирате с лекар или специалист относно тяхната пригодност. Те са много скъпи и изискват множество сесии. Те дори могат да бъдат болезнени с последващо излекуване в продължение на седмици или месеци. Те рискуват от странични ефекти като инфекция, обезцветяване на кожата, пигментация, намалена чувствителност или белези.
Серум
Един от най-ефективните методи за намаляване видимостта на бръчките по врата е използването на серум - просто изберете правилния. Той трябва да хидратира кожата и да насърчава производството на колаген. Подходящи са серуми, съдържащи ретинол, витамин С и хиалуронова киселина. Резултатът от използването му е по-здрава и по-изключена кожа за няколко седмици. Изберете своя ретинол серум ТУК
Моите съвети
Ако искате да се отървете от бръчките по врата, идеално комбинирайте колкото се може повече предишни методи. Естествените маски, здравословното хранене, хидратацията, упражненията и правилният серум ще ви помогнат в начинанието. Също така препоръчвам да нанесете пресен гел от алое вера върху кожата, след което да третирате с чист витамин Е Monoderma. Помислете и за използването на DERMASTAMP, с къси игли от 0,5 мм. Този валяк само леко нарушава повърхността на кожата и активните вещества навлизат по-дълбоко в кожата.
Използването на крем с UV филтър би трябвало да е нещо разбираемо, дори и да е облачно! Не забравяйте, че най-добрият съвет против стареене е UV защита! Съдържащият витамин С със сигурност ще бъде най-добрият избор. Препоръчвам Daily Radiance SPF30 от Medik8.
Изберете инвазивни козметични методи в краен случай.