За децата, за родителите и за другите.
Страници
Сряда, 11 март 2015 г.
Как да приспим бебе?
Леле, така че основната тема на всички родители, особено на тези с наистина малки деца. Най-добре направо с новородени. И така, как да го направя.
Преди да приложим описаните по-долу практики, трябва да осъзнаем някои елементарни неща. Защо децата всъщност не спят.
1. Те не знаят как да го направят. Новороденото не може да заспи. Ако затвори очи и ги държи за известно време затворени, има вероятност да заспи. Той обаче не го прави активно, защото няма представа, че тези очи трябва да бъдат затворени. Той трябва да постигне това чрез опит.
2. Те не знаят, че са уморени, Това важи и за по-големите деца. Изведнъж те стават нервни и плачат и дори в онзи свят не им е хрумвало, че сънят ще реши дискомфорта им.
3. Спи цяла нощ не е биологично нормално. От еволюционна гледна точка не е безопасно да спите цяла нощ с добър твърд сън, но е по-добре да се събудите няколко пъти и да "промените местоположението" или просто да проверите ситуацията и да продължите да спите. нощта е навик, който детето също трябва да научи.
4. Те са гладни. Не точно. Трудно е да се намери границата, когато детето е наистина гладно/жадно и когато вече пресмята, така че да предположим, че е гладно и ние утоляваме глада му.
5. Те имат мечти. Имат хубави сънища и имат грозни сънища. Ако се събудят от хубав сън, все едно някой им е грабнал близалка от ръката, започват да плачат и им е трудно да заспят. Ако се събудят от грозен сън, страхът все още надделява и те също започват да плачат и също отказват да спят повече.
6. Зъбите им вървят. Имате повече възможности. Така че повече възможности, отколкото успокояване на болката. Ключът е да се облекчи болката. Тук от вас зависи дали ще изберете естествения път или маршрута на лекарствата от аптеката. Твой избор.
7. Скок на растежа. Издържайте.
8. Те са тъжни. Вземете ръце, в леглото или говорете с тях.
9. Легнаха късно. Децата са спасени, но дори не могат да спят на света. Има и такава нелепа дума: „предразположена“. Уроци за бъдещето, приспивайте ви по-рано.
10. Накратко, те не спят, защото не са уморени.
11. Лоши външни условия: Тишина, шум, топла зима.
Има достатъчно и когато сме въоръжени с тези факти, можем да разгледаме някои сурови и по-малко сурови практики, за да помогнем на бебето да заспи. Не предполагам, че тази статия е била търсена от родители, чието дете причинява сън, веднага щом светлината изгасне (те са такива). Затова нека се съсредоточим върху децата, които смело се борят с усилията на родителите си да ги защитават в Хаджан.
1. Подслушване, Ритмично потупване по дупето (нежно!), Или да кажем направо към памперса. Монотонната дейност на новородените спи.
2. Помощници за прахосмукачки, вентилатор или радио. Можете да си купите специално устройство, което произвежда т.нар бял шум. Въпреки това, прахосмукачка зад вратата, вентилатор (не е насочен към дете) или радио, което не е настроено към никоя станция, изпълняват същата услуга.
3. Стабилизираща позиция. Проучете позицията за стабилизиране в ръководството за първа помощ. Странен метод, но работи. Задръжте бебето в това положение (не някак ужасно бурно) трябва да заспи по-бързо.
4. Носене. В движение! Детето спи сравнително бързо в носач или в шал по време на нормално ходене. Kumšt се разопакова бързо и внимателно и се инсталира в креватчето в точното време, Упражнението прави майстор.
5. "Вземете го през прага!" Метод за окачени колички и апартаменти с класически прагове. На подобна система като предишния метод. Това е ритмично движение.
6. Фитлопта. Има възглавница и възглавница метод. Поставяте детето на възглавница и го поставяте на фитлопа, здраво го държите и пружинирате. По-безопасен метод е да държите бебето в ръцете си и да скачате на фитлопа с него.
7. "Облъчване". Доста груб метод, но ефективен, Използва се в слънчеви дни в комбинация с количка. Обръщате детето директно в светлината и то обръща лицето си и затваря очи. Ако очите му вече са затворени и уморени едновременно, той ще заспи относително бързо. Препоръчвам само наистина отчаяни родители, които са опитали всичко останало.
8. При хранене. Известен метод по неизвестни причини. Независимо дали от гърдата или от шишето, това е най-сигурният начин да приспите бебе. Успокой се до три години. Родителите на деца, които спят така, често са нещастни и се опитват да спят децата по различен начин. Но това наистина е нормален начин децата да спят. Ако не пречи на хранилката и единственият проблем е, че „все пак бебето не може просто да заспи, докато се храни“, пуснете главата.
9. Опаковане. За много малки деца. Може да се използва класическа завивка, но и обикновени памучни пелени. Особено през лятото. Само за да заспите, можете да се развиете, за да заспите.
10. Brmmm, brmmmm. Децата, които познават звука на колата, също могат да спят със звука на двигателя. Не е нужно да обикаляте около блока. Помолете татко да седне с бебето и да имитира звука на двигателя. Включително превключване на предавките. Или нека пуснат формулата по телевизията.
11. Пеене с дълбок глас. Няма значение, че не можете да пеете. Детето не го възприема. Той усеща, че му обръщате внимание, че чува бавен монотонен глас и че всичко е наред. Ако всичко е наред, той може да спи спокойно.
12. Наблюдение на детето. Има недвусмислени признаци, че детето е уморено. Всяко дете се проявява по различен начин. Ако се чувствате уморени, подгответе условията за сън. Не и докато бебето не изплаче тясно.
13. Люлеене. Свикваме да размахваме деца от едната на другата страна. Децата обаче предпочитат да се движат нагоре и надолу. Това уж. Така че, ако една люлка се провали, опитайте друга.
14. Монотонни визуални възприятия. Ако детето може да наблюдава как нещо се движи, но не е твърде разсейващо, то ще го накара да заспи. Пример - клони на дървета, движещи се на вятъра, витло на детска количка (която се извива), детска въртележка над креватчето.
15. Помощ при затваряне на очите. Помагаме на бебето да затвори очи, като внимателно поглаждаме челото му отгоре надолу. Стига за веждите. Не натискайте, просто поглаждайте.
16. Присмехулен сън. Който приспива детето, ляга до него и каквото и да се случи, той нежно прегръща детето и започва да се преструва, че спи. Той затваря очи, забавя дъха си. Що се отнася до дъха, можем да добавим и децибели, толкова бавно, почти отказващо забавление доста спи децата. Недостатъкът на този метод се крие в опасността фалшивият сън да се превърне в истински и роботът да стои изправен.
17. Покрийте главата си. Някои деца се успокояват само ако усещат лек натиск върху главата си. Помага да покрият главата или челото си с дланите си и да ги държат. Не натискайте, просто внимателно нанесете. Тези деца често „пътуват“ около креватчето и се озовават в ъгъла. За някои е достатъчна тънка капачка.
18. Лавандула. Тази билка действа успокояващо и успокояващо. Просто свийте малката чанта преди лягане.
19. Инструменти. В тази категория включваме елементи, които помагат на децата да заспят. В допълнение към познатата залъгалка, тя може да бъде и обикновена пелена, с която бебето гризе, меко одеяло, плюшена играчка, накратко, всичко.
Лека нощ и сладки сънища и ако нищо не работи, опитайте след известно време. Никой метод не е сто процента и нито един не продължава безкрайно.