Ползи от черния чай
Черният чай също помага за предотвратяване на инфаркти и сърдечни заболявания. Той е чудесен за регулиране на нивата на холестерола, намалява риска от запушване на артериите и има голямо влияние върху съдовото здраве.
Едно проучване показа, че продължителната консумация на черен чай може да предотврати развитието на диабет.
Черен чай срещу. зелен чай
Черният чай е най-популярният в света. Произхожда от растенията на Senesis Camellia. Черният чай се прави от младите листа и пъпки на това растение. След изсушаване листата и пъпките преминават процес на ферментация. Черният чай има силен, лют вкус.
Зеленият чай идва от същото растение като черния чай, Camellia Senesis. Единствената разлика е, че зеленият чай не преминава през процеса на ферментация. Вместо това, листата и пъпките имат право само да изсъхнат. Зеленият чай има по-мек вкус.