Домашният сироп от джинджифил и хрян обещава да отслабнете до един сантиметър в кръста за един ден. И не само това, това е невероятна рецепта за нашето здраве и имунитет. Как работи?
Коктейл от джинджифил и хрян
Резултатите говорят сами за себе си. Сместа от джинджифил и хрян има няколко ефекта: укрепва кръвоносните съдове, помага за лечение на атеросклероза, подобрява паметта. Действа като афродизиак, подобрява храносмилателните процеси, ускорява метаболизма, насърчава загубата на тегло и повишава имунитета. Няколко пъти! Препоръчително е да се пие в малки количества.
Вярвате ли в чудеса? По-добре бъдете внимателни. Това важи и за търсенето на начин за отслабване. Един от разпространяваните в момента в интернет е домашен сироп за изгаряне на мазнини на корема. Обещава да губи до един сантиметър корема мазнини на ден. Което, за съжаление, не е много реално. Въпреки това можете да го вземете, за да помогне, поне като помощник за стартиране на метаболизма.
Какво да сложа в това чудо?
125 грама хрян,
4 лимона,
2 см пресен джинджифил,
3 супени лъжици мед,
3 супени лъжици канела
С помощта на пасатор смесете хряна и джинджифила на фина маса, като изстискате лимоновия сок в него. Разбъркайте още три минути. Накрая добавете канелата и меда и разбъркайте, докато се получи хомогенен сироп. Изсипете го в стъклена бутилка.
Как да приемате сиропа?
Една чаена лъжичка се приема дневно, за предпочитане преди хранене и упражнения, т.е. сутрин. Трябва да използвате сиропа в рамките на три седмици и да направите триседмична почивка, преди да го вземете отново. За да засилите ефекта му, включвайте упражнения редовно, идеално е да се движите с по-високо темпо, т.е. кардио упражнения.
Какво може да направи сиропът?
Поради своя състав, сиропът може да започне мързеливия метаболизъм, подобно на някои индустриално произведени мазнини, които също работят най-добре в комбинация с упражнения. И диетично меню също е подходящо. Освен това намалява задържането на вода в организма, но това не е пряко свързано с изгарянето на мазнини. Привържениците на детоксикацията могат да видят в сиропа помощ за прочистване на организма. Сиропът също има противовъзпалителни ефекти и насърчава имунитета, например, може да потисне симптомите на настинка.
Как работи?
Вярно е обаче, че диетолозите и специалистите по отслабване не харесват подобни чудодейни рецепти, защото смятат, че комбинацията от упражнения и леко хранене е единствената ефективна рецепта. От друга страна, този сироп е малко вероятно да навреди на някого и не е придружен от някаква екстремна диета. Всъщност сиропът може да има благоприятен ефект върху скоростта на метаболизма. Но със сигурност не може да накара човек да губи сантиметър мазнини на корема на ден. По принцип нищо на света не може да направи това. Това обаче може да има положителен ефект върху психиката, човек също благодарение на факта, че го използва редовно, след това мисли повече за това какво яде и как се движи, какво определено ще се отрази на фигурата и теглото му.