Опитайте тази чудотворна напитка, която може да ви помогне при отслабване, възпалителни заболявания, грип, ринит и дори е използвана, за да бъде наричана афродизиак. Джинджифилът съдържа голямо количество минерали и витамини. Помага за отслабване със своята остра субстанция - гингерол, която ускорява метаболизма и подпомага изгарянето.
Съставки, от които се нуждаем, за да направим здравословен еликсир:
300 - 350 г пресен джинджифил,
1 лимон,
150 - 200 г мед.
ПРИБЛИЖАВАНЕ:
Етап 1
Почистваме джинджифила и го нарязваме на парчета.
Стъпка 2
Отстранете кората от лимона и отстранете костилките.
Стъпка 3
Смелете джинджифила заедно с лимона на мелница (можем да използваме и блендер).
Стъпка 4
Добавете мед и разбъркайте добре.
Дозировка:
ČL 1 CL всеки ден - до сутрешната чаша чай, кафе или овесени ядки.
Забележка:
Съхранявайте в стъклени буркани.
⇒ Джинджифилът трябва да се използва с голямо внимание. В случай на остри прояви на стомашно-чревни заболявания, употребата му трябва да бъде прекратена.