НАЛЯВО 21 януари 2015 г. - Може би всеки родител много добре знае, че да научи детето си да плува е само положително за него. Не само от съображения за безопасност, но особено за правилното му развитие и подобряване на неговите физически, но и умствени способности.
Точно в тези области многократната шампионка на Словакия по триатлон, която е посветила целия си живот на плуване, колоездене и бягане - Mgr. Мария Курячкова. Тя е основател и собственик на училище по плуване Ariela, което работи успешно от 17 години и е създадено чрез откриване на закрит плувен басейн в Левице.
Къде се организират курсовете по плуване и колко дълго траят курсовете?
За кого са предназначени курсовете по плуване?
За кърмачета и малки деца от шест месеца с родител, за деца от три години/детски градини, начални училища, средни училища/и имаме и възрастни плувци.
На какво са фокусирани курсовете по плуване?
Значението на курса плуващи бебета а малки деца е да укрепи естествената връзка с водата, те обичат да остават и да играят във водата, учат се да се сливат по корема и гърба, да се гмуркат, да се ориентират под водата, да издишват във вода, те придобиват усещане за вода. Овладяването на тези дейности е от голямо значение за по-нататъшното обучение на плувни движения и методи. Децата се втвърдяват, свикват с групата деца около тях. Честотата на плуване е веднъж седмично сутрин или следобед и един курс трае 8 урока.
Деца от три години те се учат на плувни техники, ние започваме с нокът и постепенно добавяме знак, гърди, папионка, скокове, завои. Постепенно ги свикваме с плувния басейн, от самото начало с помощни средства, докато останат за постоянно в големия басейн и сами хвърлят помощните средства.
Някои 4-годишни пресичат 25-метровото обхождане.
Ученици са разделени на групи според фитнес за плуване с фокус върху подобряване на плуването, здравословно плуване, астма, гръбначен стълб, отслабени мускули, затлъстяване. и спортно плуване.
Спортно плуване е фокусиран върху подготовката на децата за състезания по плуване, акваатлон/плуване, бягане/децата участват в първите състезания, ще научим техните правила. Ако децата открият състезателен дух, те започват да тренират по-често, като постепенно добавят тренировки по плуване, например 8-годишните плуват 3 пъти седмично и се регистрират в спортен клуб Atóm Levice в триатлонния съюз или в плувната асоциация.
Аква аеробика е упражнения във вода, плуване за възрастни и индивидуално.
Продажба на бански костюми в хлорна вода, очила за плуване, капачки, инструменти.
Плуването е най-здравословното занимание. Да не говорим за броя на удавените всяка година. Всичко зависи от мисленето на родителите. Родителите трябва да се жертват, често карат деца на таксиметрови шофьори и водят деца за плуване, за състезания, а това им струва и финансови инвестиции. Детето се научава да плува правилно и това е инвестиция за цял живот. Той никога няма да забрави да плува.