gb, TASR, 8 ноември 2018 г. в 11:45 ч
Диабетът тип 2 вече не е просто болест на възрастните хора, но се среща все по-често и при деца. Основната причина е по-високото телесно тегло, което е резултат от липса на упражнения и консумация на нездравословна храна с излишък на захари, мазнини и зеленчуци.
Упражненията, адекватното тегло и здравословното хранене ще намалят риска от развитие на диабет.
Диабетът тип 2 е много по-често срещан от диабет тип 1, който е резултат от неспособността на панкреаса да произвежда хормона инсулин, който регулира кръвната захар и е до известна степен генетично обусловен. Въпреки това, повече от 90 процента от „диабетиците“ в света имат диабет тип 2.
„Най-важните фактори за развитието на диабет тип 2 са наднорменото тегло и затлъстяването. Говорим за така наречената кокалонизация на начина на живот “, казва вицепрезидентът на словашкото диабетологично дружество Збинек Шронер. Рискът от заболяването е заседналият начин на живот без редовна физическа активност. „Играе голяма роля за това как родителите водят децата си към правилния начин на живот. Много е важно децата да се наслаждават на физическата си активност. Подходящ избор не е упражнение на бягаща пътека, а например кънки, танци или бягане с куче ", смята лекарят.
Според проучване от 2002 г. на Програмата за профилактика на диабета, физическата активност намалява риска от развитие на диабет с 58 процента. Също толкова важно е здравословното хранене с намалени нездравословни мазнини и захари и много зеленчуци.
"Гените позволяват развитието на диабет тип 2, но не го причиняват", казва Виера Доничова от Диабетологичното дружество. Според нея генетичното предразположение към развитието на диабет тип 2 не е достатъчно условие за развитието на болестта.
„Рисковите фактори като появата на близък тип диабет или повишените нива на кръвната захар в миналото са важни. Съществува и повишен риск за жени, които преди това са имали гестационен диабет, хора с наддаване на тегло и високо кръвно налягане, висок холестерол и сърдечни заболявания сега или в миналото ", добави Виера Доничова. Пациентите, които имат рисков фактор трябва че нивата на кръвната захар се изследват на всеки три години, дори при хора, които нямат рисков фактор.