Здравеопазване и медицина Видео: Библейска поредица I: Въведение в идеята за Бог (февруари 2021 г.)
Ново изследване в университета в Ливърпул установи, че хората с по-общи лични цели, отколкото хората без депресия. Изследване, изготвено от PhDr. Джоан Диксън, сравнява списъци с лични цели, направени от хора с депресия и тези, които не са.
Участниците посочиха целите, които биха искали да постигнат в краткосрочен, средносрочен или дългосрочен план. Докато и двете групи споменават едни и същи цели, хората с депресия посочват по-абстрактни цели и е по-вероятно да предоставят неясни причини за постигане или неспазване на целите.
Изследването предполага, че поставянето на общи цели може да изостри депресията, тъй като неясните цели са по-трудни за визуализиране и намаляват нивото на мотивация за тяхното постигане. Напротив, специфичните цели увеличават очакванията за постигане на цели, които движат мотивацията. Дори целта да не е реализирана, процесът на поставяне на конкретна цел създава самочувствие и предизвиква инерция.
В съобщение за пресата, издадено от университета, Диксън каза:
Знаем, че депресията е свързана с негативни мисли и тенденция към прекомерно генериране, особено по отношение на това как хората мислят за себе си и своите минали спомени ...
.Това проучване изследва за първи път дали тази черта включва и лични цели. Установихме, че целите, които хората с клинична депресия си поставят, нямат специфичен фокус, затрудняват постигането и следователно създават намаляващ цикъл от негативни мисли.