Как ще повлияе диагнозата непоносимост към хистамин върху живота на цялото семейство? Как дете, което обича да се наслаждава на всяко хранене, свиква с ограниченията? Прочетете историята на нашата читателка Катка.
Трудностите, придружаващи дъщеря ми, бяха покрити от няколко болести. Когато обаче лекарят ни каза „правилното“, нямахме представа, За какво говориш. Днес повече от ние се познаваме отблизо Извикан „Мистериозен неизвестен“ Непоносимост към хистамин.
Главоболието и умората са сигнали
„Всичко започна с падане. Ника беше на 4,5 години "
Както обикновено, в стил "сръчност, не ме оставяй", право на лицето. Отначало нищо не се случи, но след няколко дни цялата буза подута и трябваше да се справим периостално възпаление. Накрая й извадиха зъба. След няколко дни или седмици бяха свързани главоболие и повръщане. Оказахме се в болницата за наблюдение.
Докладът за освобождаването беше като посочена причина за главоболие - мигрена (тъй като и аз страдам от него). Ника получаваше лекарства, но всяка седмица имаше припадъци. Нямам предвид припадъци от рода на: „Имам главоболие, имам мигрена.“ Винаги е така идваше от минута на минута.
Мигрената също притеснява децата - как да се справят с нея?
Главоболие, повръщане и следователно сън от изтощение, понякога 24-часов. Учителката в училище можеше да говори за това, като ме наричаше така Ника тя заспа на пейката, защото я боли главата, за да мога да дойда за нея. И така се борим с мигрена и до днес. Но.
„Когато Ника беше на 8 години, решихме да отидем на алергология“
Започнахме да ходим алергична. Когато й казахме какви проблеми е имала Ника - тежки мигрени, уртикария, кашлица, запушен нос дори след лекарства за алергии, сърцебиене и често световъртеж, че трябва да седне навън на тротоара. така че яжте сега направила е може би всички възможни прегледи.
Освен различни алергии имаме те също така потърсиха заболяване, наречено непоносимост към хистамин (HIT за кратко). Лекарят веднага ни обясни за какво става въпрос, даде ни брошура за проучване, тя изясни строга диета и предписа лекарства за успокояване на състоянието. И така започнахме да се борим с тази, за много хора, но и лекари, неизвестна, "хипохондрична" болест.
Какво е хистаминова непоносимост?
"Проучих всичко, което можех за непоносимостта към хистамин."
Непоносимостта към хистамин е метаболитно заболяване, когато тялото не произвежда достатъчно метаболитни ензими, особено DiAminoOxidase (DAO) - ензим, който може да разгради хистамина.
Не пропускайте: Allergy Vs. непоносимост
Просто казано, ако на човек липсва DAOензим, токсините попадат от червата в кръвта и през него в отделните органи в тялото и причиняват "шарапата". Най-известният от тези ензими е хистаминът, така че това заболяване се нарича още непоносимост към хистамин.
Уф, за мен неспециалист беше много професионално. Много ми помогна обаче дискусионна група в портала на майката, където обменихме опит за това заболяване и се подкрепяхме главно морално.
HIT всъщност е заболяване, което се държи подобно на напр. непоносимост към храна. Но в този случай има непоносимост към хистамин, който се намира в почти всички храни и се проявява по различен начин при всеки човек. По този начин дори диетата с нисък хистамин трябва да бъде индивидуална. Някои хора са ощетени от мая, други от месо, трети от само един вид месо, кисело зеле или дори ацидофилни млека, кисело мляко или сирена. Но често това е цялата храна заедно. Това са храни с високо съдържание на хистамин.
Непоносимостта към хистамин изисква диета
"Започването на диета беше най-трудното за цялото ни семейство."
Синът яде шоколад и тя също го искаше. И така дойде времето обяснения и "борба". Нику ние сме за начало освободен от обяд в училище, тъй като не е било възможно да се организира подходящ хранителен режим за нея в училищната столова.
През това време тествахме храни, които са „забранени“ и у дома търсеха диета за нея. Беше най-трудният период. Разбрахме например, че когато яде една бисквитка или няколко парченца шоколад, това е "напълно" добре. Но когато ядеше цял шоколад, след няколко часа тя вече беше мигрена или кошери. И тя не може да живее без сладкиши.
Лекарствата не се възстановяват от здравната каса
„Тя може да се храни безкрайно и все още е гладна“
Не можеше да свикне да пие хапче преди всяко хранене и да изчака известно време, преди да започне да яде.
Разбира се, наркотици, от която се нуждае Ника, не се покриват от здравно осигуряване. Те са включени в групата на хранителните добавки, така че ние сами трябва да ги платим - около 40 € всеки месец.
Много семейства са обезкуражени да ги купуват, но са работили много добре за нас. Що се отнася до възстановяването на диетични храни, ние не се опитахме да го поискаме. Знам, че диабетиците или целиакиите имат право да кандидатстват, но нашата диагноза е толкова непозната, че изобщо не я опитах в съответния кабинет.
За нас родителите също беше трудно буквално да забраним на собственото си дете да яде или все пак предупреждават: „Чакай!„Тогава просто го забелязахме. Когато Ника започне да бъде гладен, получава плодове или зеленчуци (сурови). И от кого хапчето ще работи, толкова хрупкави моркови или ябълки. Дори днес той получава сурови зеленчуци или плодове за училище. Съдържа достатъчно плодова захар и по този начин частично замества сладките.
„Направихме таблица с храни, полезни за непоносимост към хистамин.“
И след около 2 месеца тя отново започна да ходи в училищната столова. Разбра много бързо, че все пак е по-добре честно спазва диетата. Всяка седмица разглеждаме менюто и се договаряме какво може да обядва и какво не.
Ниско хистаминовата диета изисква индивидуалност, както и количеството храна, което човек не може да яде. Но можете да живеете с нея, дори напълно. Дори едно дете ще разбере и ще научи, че ако яде забранен домат или кисела краставичка и живее лошо за това, по-скоро не би го яло. Само това трябва постоянно да се обяснява на децата, да се учи на собствените им грешки. Началата са най-трудни, но с течение на времето цялото семейство влиза в релси и започва да се храни с детето в здравословна диета. И при всички случаи на детето трябва да се намери заместител на сладкиши или малини, за да не посегне към нездравословна храна, особено в училище, когато не е под надзора на родителите.
Диетата и самодисциплината са необходими за непоносимостта към хистамин
"В рамките на половин година от честна диета здравето на Никин се подобри, за да можем да спрем да приемаме лекарствата."
По същество за нея намалена мигрена, особено тяхната интензивност, което дори наруши посещаемостта на училището. Най-трудното обаче беше да се обясни на баби или прабаби, че тя има строга диета и не може да яде това или че са й донесли или готвили.
Днес той приема лекарства само от време на време. Тя се опитва сама да спазва диетата. Обясняваме й, че тя е инженер на нейното здраве. Докато се грижи за тялото си, то ще я върне. Ако съгреши срещу диета, тя знае какво да очаква.
Диагнозата е за цял живот, така че тя трябваше да се научи да се грижи за собственото си здраве. Не винаги ще бъдем с нея, за да й напомняме какво може и какво не може да прави.
Научих Ника да чете информация върху опаковката на храните (какво съдържа, особено имейл). Но все още й е трудно не яжте и дори не я пийте, какви други съученици. Той има по-големи ограничения от целиакиите или диабетиците. Но ние се караме и животът е по-красив, когато видя, че дъщеря ми е по-добра и не страда.