Дял
Копнеете ли за мечтания персонаж? Искате ли да внимавате да не изяждате всяка хапка, която ядете? Искате да ядете каквото и да било, без да качите нито грам? Чували сте за диетата на Дюкан? Можете да ядете всичко, което искате, без да наддавате.
Звучи твърде добре, нали? Ще ви го доближим малко по-близо. Диетата на Дюкан е известна още като „Диета на принцеса“. Той идва от Франция. Общопрактикуващият лекар Пиер Дюкан, който е работил в Париж, е запознат за първи път със случаите на затлъстяване през 1975 г. Френски лекар е измислил алтернативен начин за сваляне на излишни килограми. Той публикува първата си книга за диетата през 2000 г. под заглавието Je ne sais pas maigrir. Той се превърна в бестлер в цял свят. Книгата пише за повече от 20 години знания от изследванията на д-р Пиер Дюкан.
Как всъщност всичко работи? Диетата е разделена на 4 фази, с които ще ви запознаем малко.