@maajuuskka Аз съм добре, тегло 65-64 в зависимост от това кога прескачам преместването, в чужбина? В зависимост от това къде отиваш, защото ако отидеш тук, за да бъдеш, тук няма да наддадеш, те нямат добра кухня, но навсякъде другаде трябва да внимавате
@ 11xena11 Xenus, но можем да разкажем всичко, и двамата сме изгубени и преминахме 4.f. И че 1 или 2 кг ще се върнат при нас от летните плодове и тези лакомства, имаш ли нещо против? Значи не, успях и не ме интересува теглото, стига да нося всички дънки, Заслужавам си и не ям триците.
@ olovo80, че почистването трае само този един ден. През целия ден пиете само пречистващия чай от коприва. И сега, луната ще отмине след около 3-4 дни, така че ако сте послушни и не се шегувате с магарета, малките ще слязат хубаво надолу.
Днешното меню:
R - pagáčik от пълнозърнесто брашно без майчино масло, сладко от сливи
D - 2 праскови, пъпеш
O - Зеленчукова салата от паста
Ол - вероятно ще го направя кафе
V - Отивам в Мак Доналд с децата, така че не знам как ще свърша (може би ще бъда силен и няма да се откажа !)
здравей, така че гласувам, не знам теглото си, защото нямам абсолютно време да се претегля сутринта, имам посещение на сестра, така че ходим нагоре и надолу по време на пътувания, храна добре, аз сега имайте само по-малко упражнения, но нашето ходене из паметниците ще го замести. Обичам да ви дам нещо, когато отида в ресторанта за специалитет (какъвто и да е, нека го вкуси). но засега поддържам уикенда ще бъде отново барбекю в провинцията с познати, така че все още е възможно да изберете малко месо.
Иначе от дъното на деня се охлади от 29 градуса на 17, както беше при посещението ми.
@merulka аз също искам такива температури! тук имаме 39 почти 40 и почти съм си сварил мозъка, пия като дъга не ям нищо до вечерта около 17 часа, но още не напълнявам . тук жегата е по-голяма, отколкото на юг, дори не по-немаме.чехия се готви като юфка.
@ olovo80 noo, така че отивам в Германия, така че се надявам да стигна там. Ще обърна голямо внимание на кухнята и накрая ще работя, вече чакам с нетърпение юга
@pantaloni oooooch, така че не му завиждам, имахме само една седмица тук и след това започнахме бурки и дъждове.
@maajuuskka Надявам се, че можеш да го направиш, ще бъде страхотно
@ 11xena11 но трябва да го пробвам, ще погледна календара кога ще е точно, нарисувал съм месеци там, когато е пълен и т.н., благодаря за атаката
Той ще бъде завършен на 21 август.
Здравейте, обявявам пристигането на овца с увеличение от 3 кг, имам какво да направя, за да я загубя отново, но бях откъснат от веригата.
Скъпа какво правиш с ниско съдържание на мазнини. извара ? Предполагам някаква рецепта, защото просто стои в хладилника ми
така че лових в мрежата и намерих рецепта за фалшиви съставки на треска Ducan
250 грама обезмаслена 0,1% извара, 2 средно големи моркова, 2 твърдо сварени яйца, 1 голяма глава лук, 3 кисели краставички, 200 грама майонеза от дукан, 1 парче растителност. но ще пропусна майонезата и ще направя добър вкус за обяд
@atota не се отчайвайте, 3 кг овце е нормално, ще го сложите за момент в рамките на 14 дни и без драстно тяло.