Харесвате ли енергийни напитки? Или понякога е невъзможно без тях? Когато трябва да се учите, работите или се забавлявате цяла нощ - просто посягате към тях. Внимавайте обаче да не го правите много често. В допълнение към най-здравословните химикали, които някои от тях съдържат, нови изследвания показват, че прекомерната или прекомерна консумация на енергийни напитки е силно свързана с риска от развитие на алкохолна зависимост и епизоди от преяждане.
Популярно особено сред учениците
Студентите от университета най-често посягат към енергийните напитки, които използват силата си, за да се подготвят за утрешния ден или изпитите през нощта. По-лошото е, че енергийните напитки и алкохолът са все по-успешна комбинация за младите хора. Тези напитки обаче съдържат много висок процент кофеин и могат да причинят много други проблеми, а не само безсъние - което често се желае. За съжаление, съдържанието на енергийните напитки не е регламентирано.
Пияни епизоди и пристрастяване
Ново изследване предполага, че тези, които се отдават на честа консумация на енергийни напитки (52 или повече пъти годишно), са имали статистически значително по-висок риск от алкохолна зависимост, както и повече епизоди на преяждане. Резултатите от изследването ще бъдат публикувани във февруарския брой на списанието Alcoholism: Clinical & Experimental Research.
Опасна комбинация
Амелия М. Ариа, водещ автор на изследването и директор на Центъра за здраве и развитие на младите възрастни към Училището за обществено здраве на Университета в Мериленд, заяви, че изследването подчертава, наред с други неща, опасностите от съчетаването на енергийни напитки и алкохол. „Проверихме, че употребата на енергийни напитки води до развитие на алкохолна зависимост“, казва експертът.
От проучването
Изследването работи с данни от повече от 1000 студенти, записани в държавен университет. Студентите бяха помолени да докладват за консумацията на енергийни напитки и алкохол през последните дванадесет месеца. Изследователите са установили, че тези, които консумират енергийни напитки много често, са по-склонни към алкохолна зависимост в сравнение с тези, които изобщо не употребяват енергийни напитки, както и тези, които употребяват енергийни напитки само от време на време.
Проблем, наречен „будно пиянство“
Следователно резултатите от това проучване потвърждават и разширяват заключенията от предишни изследвания, фокусирани върху консумацията на енергийни напитки.
Най-големият проблем е, че смесването на енергийни напитки с алкохол може да доведе до така нареченото „будно пиянство“, при което кофеинът маскира чувството на опиянение, но не намалява нивата на истински алкохол, циркулиращ в тялото на съответния човек.
В този случай се чувствате по-малко пияни, отколкото сте в действителност, което често води до по-нататъшна консумация на алкохол или рисково поведение - като шофиране под въздействието на алкохол.
Кофеинът просто прикрива
"Кофеинът не отслабва или обръща влошаването, свързано с интоксикацията - той само прикрива най-често срещаните признаци на интоксикация", казва Катлийн Милър, учен от Института за изследвания на наркоманията в Университета в Бъфало, според ScienceDaily.
Според нея по-нататъшните изследователски стъпки трябва да доведат до идентифициране на връзките между енергийните напитки и други форми на употребата на вещества, както и до оценката на общия растеж на пиенето на енергийни напитки сред юноши и млади възрастни.
Освен това са необходими изследвания, за да се отговори на въпроса защо учениците смесват тези напитки с алкохол. Неофициалните доклади предполагат, че това до голяма степен се дължи на циркулиращи фалшиви митове - например, че кофеинът в комбинация с алкохол намалява пиянството, предотвратява маймуните или може да заблуди дихателния тест.
Немаркиран?
Високото съдържание на кофеин в тези напитки обаче също е проблем. „Фактът, че няма регламент за определяне на максималното количество кофеин в енергийните напитки, нито каквито и да било изисквания относно етикетирането на съдържанието и възможните здравословни усложнения и рискове, е тревожен“, добави Амелия М. Ариа, автор на изследването. Сайт ScienceDaily.