Болката и кървенето са един от често срещаните проблеми през шестата седмица. Но не е нужно да се страхувате. Това е напълно естествено и показва, че тялото ви лекува след раждане.
Болка в шестседмичния период
Те се срещат доста често болезнени контракции на матката след кърмене. Това се дължи на извличането на окситоцин, което причинява това свиване. Болката обикновено е по-голяма при жени, които са раждали няколко пъти, но обикновено отшумяват в рамките на един до два дни, тъй като матката е причинена от.
Пречистване след раждане
Кървене в шестседмичния период, причинено от отделянето на остатъците от маточната лигавица. Този лечебен процес се проявява с напускането на т.нар продухвания - тоест кървене. Три седмици след раждането прочистванията са по-малко обемни, почти бели, с лигавична консистенция. Това е така, защото образуването на нова лигавица, която покрива маточната кухина, напредва относително бързо. Пълното му възстановяване обаче отнема шест седмици.
Как да се грижим за себе си след раждането
През целия шестседмичен период, но особено през първите дни, е много важно да се грижите за редовното изпразване. Внимателната хигиена също е от съществено значение, тъй като изходящите прочиствания са идеална среда за размножаване на различни бактерии, които могат да усложнят хода от шест седмици. Това е особено важно след кърмене, което кара матката да се свива и почистването да върви, както и след използване на тоалетната.
Душът е подходящ. Напротив, банята във ваната е неподходяща през шестата седмица.
Упражнение след раждане
Много скоро след раждането можете да започнете да се посвещавате следродилна гимнастика, която укрепва коремните мускули и мускулите на язовира и тазовото дъно. Това също помага за правилното причиняване на матката. Ранната физическа активност също предотвратява образуването на кръвни съсиреци (тромбоза) във вените на долните крайници.
Кога една майка може да се прибере с бебето си?
Изписването от болницата обикновено е възможно на третия до четвъртия ден след естествено вагинално раждане. След цезарово сечение минималната продължителност на болничния престой е около шест дни. Винаги обаче зависи от конкретната ситуация и решението дали майката може да бъде освободена у дома след раждането зависи само от лекаря, който извършва сутрешното посещение в отделението.