Гети Имиджис днес
Ние знаем. Това е най-истинското нещо, което понякога се случва по празниците: снимки, пълни с всичките ви любими приложения и брутен брой калории до тях. Съжаляваме! Въпреки това, за всеки, който се опитва да остане на върха на диетата си по време на празниците, това е спасител на живота. PS: Събрахме най-доброто от най-лошите грама мазнини на калория.
Реклама - Продължете да четете по-долу
10. Коктейлни скариди
Най-добрият вариант все още е зависима скарида за коктейли. Пет скариди само 70 калории и почти няма мазнини. Ако обаче ги потопите в коктейлен сос, можете да удвоите това калорично число.
Можете да изядете цяла чаша от 240 калории с минимално съдържание на мазнини, така че продължете
8. Карамелни пуканки
Това е най-лошото нещо на света, но тези 22 грама захар ще се разлеят върху вас
260 калории за четири топки може да изглеждат невинни от 18 грама мазнини при тези лоши момчета. Прасенца в одеяло
170 калории на три парчета и 13 грама мазнини не е ужасно, но ядете само три? Топки със сирене
Това е малко по-трудно, защото зависи от това какъв тип сирене използвате и какво правите. Грубо.
95 калории на унция е трудно да се преглътнат, но все пак ще ядете само няколко дни в годината?
3. Коктейлни кюфтета
100 калории на месар не приличат на края на света, но с около 9 грама мазнини на топка те могат да бъдат добавени бързо.
160 калории за две половини означава, че тези сладки люлякови яйца са тайно увити в мазнина (около 14 грама мазнина за две половини!). Ако искате по-здравословна версия, използвайте по-малко яйчен жълтък - тук живеят повечето мазнини - и отидете на майонеза с ниско съдържание на мазнини.
Уф. Има причина спадовете да стигнат до масата за празниците. Вписването на 170 калории за около четири грама мазнини означава купа дълбоко, разтопено, късмет не е объркан.