Разпространението на болестта сред детските градини може да бъде предотвратено чрез сутрешни проверки преди детето да се присъедини към екипа. Достатъчната почивка или правилното хранене с много плодове, зеленчуци и течности също ще помогнат на хората.
Братислава, 21 януари (TASR) - Често проветрявайте, мийте ръцете си, обличайте се по подходящ начин или избягвайте зони с висока концентрация на хора. Това са превантивни мерки срещу грип, които в този период се препоръчват да се спазват от Службата за обществено здраве (ZVZ) SR. Според него грипът е прераснал в национална епидемия.
„Вентилацията трябва да бъде ефективна и честа, особено в детските градини, училищата и работните места“ заяви говорителят на офиса Зузана Дробова. Разпространението на болестта сред детските градини може да бъде предотвратено чрез сутрешни проверки преди детето да се присъедини към екипа. Достатъчната почивка или правилното хранене с много плодове, зеленчуци и течности също ще помогнат на хората. Някои препоръки включват и ограничаване на администрирането на ръцете по време на грипния сезон. При кихане трябва да се използват тъкани.
Според експерти ваксинацията е най-ефективната мярка срещу грип. Покрива се от здравноосигурителни компании. Най-подходящите периоди за него обаче са октомври и ноември. След това започва грипният сезон и продължава до април.
Въпреки това, не всяка настинка или кашлица автоматично означава, че човек има грип. Той идва внезапно и е придружен от високи температури над 40 градуса. Експертите при първите симптоми съветват да останете вкъщи и да се излекувате до възстановяване. Антибиотиците не действат върху самия грип. Препоръчват се лекарства за облекчаване на главоболие, болки в мускулите и намаляване на температурата.
Според офиса всеки вирус може да бъде опасен, особено при хора с тежки хронични заболявания на дихателните пътища, сърдечно-съдовата система, метаболитни, бъбречни и имунни нарушения. Хората на 59 и повече години също са изложени на риск. Грипът може да бъде тежък и при малки деца.