Личен треньор и пълноценна фитнес тренировка у дома под ръководството на онлайн.
Поради карантинните мерки, след комуникация с моите попечители, стигнахме до единственото заключение как можем да продължим да тренираме заедно. Този метод е избран от самите обучители. НА ЛИНИЯ.
Въпреки факта, че дълго време отхвърлях тази възможност, обстоятелствата я направиха реална.
Резултатът беше, че (виртуално) лично обучение, проведено онлайн в уюта на дома, градината, вилата и други подобни много ефективно. Ефективността беше повишена от възможността тренирайте навсякъде и буквално по всяко време, без да е необходимо да пътувате.
Личен треньор и фитнес обучение чрез видео (онлайн).
Личен треньор онлайн и обучения по интернет са лесна възможност да тренирате ефективно у дома.
Специфична форма на обучение у дома е членството в MOVEMENT, където ви предлагам 6 пъти седмично пълноценно укрепващо обучение от комфорта на хола. Повече информация ще намерите в статията - От понеделник до събота ново обучение всеки ден. Тренирайте с мен от уюта на вашия дом.
По време на коронарния период получавах ежедневно няколко изисквания за възможности за обучение. Единствената възможност, която моите попечители и аз установихме, беше тренирайте онлайн.
Този метод е работил добре за повечето хора и заедно сме създали редица предимства пред „истинското“ обучение.
Техническа бележка. Обучението под наблюдението на личен треньор не е тормоз. то е лидерски процес. Като учител и ученик. Подходът на двете страни е най-важен за правилното управление. Ако този подход е правилен, това се случва ключ. Тогава ключът работи при всички (буквално) обстоятелства.
И какви са явните ползи от обучението с личен треньор онлайн?
- Абсолютна наличност - у дома, в градината, на детската площадка, ... където и да се присъедините в уговореното време и можете да тренирате с това, което имате в момента,
- Лесно - независимо дали го имате или не, всяко оборудване за обучение. Наистина нямате нужда от перфектно обучение Нищо. Но. Колкото повече възможности за оборудване имате, толкова повече ще разширите репертоара си от упражнения. Ако имате припадък у дома, нямате нищо или само няколко парчета инструменти у дома, o се грижи за пълноценно обучение.
- Ефективност - достъпност и непретенциозност има наистина големи предимства за ефективността. Няма нужда от пътуване, чакане във фитнеса, шепот с някой пред теб ...
- Цената - обучението е без допълнителни пътни разходи, допускане до фитнеса, без питие на бара и други подобни.
- Вие се измъквате, когато пожелаете и, както можете, не ходите никъде, ако не искате.
Ще използвате всички предимства на домашното обучение като член на ДВИЖЕНИЕТО. 6 пъти седмично пълноценни силови тренировки от вашия хол. Прочетете повече ТУК.
Какви са възможностите на онлайн фитнес тренировките?
Членство в MOTION - всеки ден ново обучение за укрепване на видео, без да са необходими инструменти. Тренираме предимно със собствено тегло. Ето защо просто се нуждаете от желанието да спортувате. Ще се погрижа за останалите. Можете да закупите членство ТУК.
Индивидуално обучение 1 на 1
1 месец/10 учебни часа.
Процесът на онлайн обучение с личен треньор стъпка по стъпка.
- Пишете ми Форма за контакти в този ред или директно към lubos (at) pohyb.sk.
- Ще се свържа с вас с оферта, която ще създадем заедно, за да ви задоволи напълно.
- Ще установим онлайн опции и пространство (телефон, компютър и т.н.), включително адрес и данни за вход или видеообаждане.
- Ще сключим сделка дата на първото обучение, в началото на което ще има кратка консултация (като стандарт за личен тренинг) и ние тренираме първото обучение заедно. Това уводно обучение и консултации винаги са безплатни, за да знаете как и в какво качество ще се проведат обученията.
- След уводния час ще ви изпратя авансова фактура.
- След изплащане на авансовата фактура ще ви доставя данъчния документ.
- Ще сключим сделка дати на обучение, което ще ви подхожда най-добре.
- На определена дата и час ще влезете (телефон, телевизор, таблет, компютър), както ви подхожда и обучението може да започне.
- Ние тренираме =)
Индивидуално обучение 1 по 1 + програма.
Процедурата е същата, както е описана по-горе.
Групово обучение
Предварително договорените дати за обучение обикновено са един месец предварително.
Макс. 15 души в онлайн клас - 10 учебни часа.
Процедурата е същата, както е описана по-горе.
Крайните цени на услугите ще намерите в ценовата листа.
Ако нещо не ви е ясно или се нуждаете от разяснения, не се колебайте да ме попитате. С удоволствие ще отговоря на вашите въпроси.