Американски учени са установили, че виното, както и гроздовият сок са пълни със здравословни флавоноиди. Според проучване на Центъра за човешко хранене в Тексаския университет в Далас, хората, които пият гроздов сок всеки ден в продължение на две седмици, имат повишени и стабилизирани нива на антиоксиданти в кръвта. вреден холестерол (LDL). Според това проучване хората, които пият около 10 ml натурален портокалов сок всеки килограм от теглото си всеки ден, показват подобрение при различни здравословни проблеми. Ако свикнете с гроздов сок, не забравяйте, че тази напитка е богата на калории. Разбира се, само 100% сок има положително въздействие върху здравето, така че смеси, където има захар и има малко естествени вещества, трябва да се избягват. Червеното вино е отличен източник на флавониоди, включително предпазващ сърцето ресвератрол, който се намира в гроздовите кожи. Алкохолът и флавониодите във виното заедно действат върху човешкото здраве. Ако обаче сте въздържател, червеното вино ще замести изцяло гроздовия сок. Това са констатациите на учени, публикувани в Американския вестник за клинично хранене.
Ежедневен отчет за имейли
Получавайте нова информация всеки ден от света на политиката, икономиката и бизнеса.
Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.