Чували ли сте за този тип диета? Познаването на вашата кръвна група може да не е новаторско за вас, но в някои случаи може да бъде много полезно. Благодарение на тях можете също така да оцените тенденциите към определени видове заболявания, а също и вида на диетата. Поне според д-р D´Adam.
По този начин споменатият лекар твърди, че отделните кръвни групи имат различен метаболизъм за преработка на храна. Най-старата от всички кръвни групи е 0, които се появиха преди 50 000 години. Тази група изглежда е най-добрата в това. Хората с такава кръвна група трябва да имат най-устойчивата храносмилателна система и свръхактивна имунна система.
Това беше последвано от кръвни групи В и А, а най-младата от всички е група АВ. Счита се за най-модерната кръвна група, защото е на „само“ 2500 години. И каква диета следва от това? Според лекаря група А е предразположена да бъде вегетарианец. За някои кръвни групи се препоръчват някои храни, някои преди това са забранени, а други са неутрални. Това се определя главно от заболяването, което те могат да причинят при дадена кръвна група. Специално за този аргумент, диетата според кръвната група може да бъде наистина правилна и има смисъл.