Децата са големи изобретатели, що се отнася до храната. Ако обядът не изглежда добре, те дори няма да го пипат и да го поставят на точки. Най-голямата заплаха в чинията е всичко зелено. Броколи, спанак, къдраво зеле или салата, всичко има зъби. В такъв случай на въпроса „Откъде знаеш, че не ти харесва, ако дори не го вкусиш?“, Отговорът на много деца е ясен. Родителите се опитват по най-добрия начин да приготвят вкусни и здравословни ястия за децата си, но не споделят много ентусиазма си и с изражението на най-голямо отвращение движат чинията, когато нещо не им харесва. В летния лагер ще е различно ?
Бебето няма да е гладно и жадно?
Всеки добър родител, който изпраща детето си на летен лагер, иска да знае дали ще има храна. В края на краищата никой не иска през цялото време стомахът му да избива. Той е с нас храна, сервирана на деца всеки ден, но броят на индивидуалните курсове варира в зависимост от конкретния тип лагер. В жилищните лагери децата имат храна в чинии пет пъти на ден, докато в дневните лагери има три ястия, приготвени за тях, а именно десетият, обяд и оловрант. Разбира се, както в единия, така и в другия тип лагер са обгрижвани цял ден режим на пиене, защото летните жеги могат да бъдат жестоки. Следователно е необходимо да се напълват редовно течности, така че децата да бъдат достатъчно хидратирани и по този начин да избягват опасни за здравето опасни ситуации.
Здравословно меню
В детските лагери обръщаме внимание на здравословно и балансирано меню, което е проектирано така, че всеки малък кемпер да намери нещо, което харесва. Следваме парола по малко от всеки ъгъл, също плодове и зеленчуци, както и млечни продукти, месо и сладкиши и не трябва да се забравя нещо за сладките езици под формата на сладко изкушение. Както обикновено, денят в лагера започва със закуска. Те хранят децата достатъчно, за да се справят с дейности и игри, готови за сутринта. Разбира се, за тях се приготвя малка десятък, за да могат децата да издържат до приготвяне на обяда. Времето за обяд винаги идва много бързо, дори не можете да се чудите. Децата вече могат да очакват гореща супа и отлично основно ястие, което гарантирано ще презареди загубената им енергия и в същото време ще добави още едно, за да могат децата успешно да управляват следобедните приключения. Между игрите има почивка и в края на деня се сервира вечеря, която затваря още един празничен момент, пълен с преживявания.
Всяка година тези готвачи се опитват да гарантират, че всички участници в летния лагер винаги имат само най-добрата и вкусна храна у дома от майка си. Въпреки това все още има такива, които измислят и въртят нос над храната. Един не харесва това, друг не. На такъв спекулант обаче не му остава нищо друго, освен да се справи с дилемата дали да яде храна и да набира сили за нови предизвикателства или да остане гладен като вълк.
Добре ли са сладките от къщата? да и не.
Децата обичат да се глезят през деня и да слагат нещо сладко или солено под зъбите си. Много пъти те носят много бисквитки, шоколади, бонбони или чипс и пръчки в лагера в раниците си. Разбира се, никой не може да им забрани, защото понякога е хубаво да имаш някаква доброта, но много боли. Всяка година има ситуация, при която децата се хранят с лакомства, понякога когато минават точно преди обяд или вечеря и вече нямат място за истинска храна. Друг проблем е какво какво колкото повече сладки яде детето, толкова по-малко иска да участва в програмата и подготвените дейности, а вместо това просто стои или сяда, защото му е трудно да стои далеч от толкова много нездравословна храна.
Никой аниматор не може напълно да попречи на децата да ядат храна, пакетирана от дома, така че родителите трябва по-добре да обмислят колко да опаковат за децата си и дали изобщо е необходимо. Не е добре да давате на децата твърде много, независимо дали става дума за сладкиши или плодове. Обикновено плодовете се забравят и лесно могат да се разградят в жегата. Друг случай е, че детето иска да яде насила всичко, което е събрало, така че бавно не прави нищо, освен това. Всеки родител трябва да има предвид две неща, когато прибира децата си в лагера, гладът и скуката нямат място при нас.
А какво да кажем за децата със специална диета?
Не всички деца могат да ядат всяко хранене поради различни здравословни проблеми. Дори в такъв случай сме готови и можем да се адаптираме. За нас не е проблем да променим менюто, така че максимално да отговаря на специални изисквания, като диета без глутен. Комуникацията с родителите е от решаващо значение в такива ситуации . Идеално е родителят да докладва за промяна в диетата при попълване на заявлението. Благодарение на това нищо няма да ни изненада и ние можем да се подготвим адекватно, респ. съгласи се с кухнята. В крайна сметка фактът, че едно дете не може да се храни „нормално“, не е причина да не се насладите напълно на почивката в лагера.