Дял
Спортувате ли редовно? Тогава инфрасауната ще бъде идеален помощник за вас. Можете да се загреете в него преди планираната спортна дейност или да го използвате за релаксация и рехабилитация след тренировка. Неговите ефекти облекчават мускулното напрежение, спазмите, възможната болка и подобряват психиката.
Спортните дами с удоволствие ще го използват през цялата година. Тези лечебни кабини стават все по-често срещани в обикновените домакинства. Не ечудно. Те могат да бъдат сгънати бързо и лесно, така че можете да се отпуснете в уюта на дома си за нула време.
INFRASAUNA ПРЕДИ И СЛЕД СПОРТНО ИЗПЪЛНЕНИЕ
За разлика от класическите сауни, които се препоръчват само след по-малко взискателни тренировки и максимум два пъти седмично, можете да използвате инфрачервената сауна спокойно всеки ден. Сауната в инфрачервената сауна е подходяща преди и след спортни занимания. Всичко, от което се нуждаете, е 5 до 15 минути, за да подготвите тялото си за физически упражнения или да се отдадете на желаната релаксация. След престоя си в инфрачервената сауна не е нужно да шокирате тялото си с ледена вода, просто трябва да вземете удобен душ с хладка.
КАК ИНФРАСАУНА ПОМОГНЕ
Инфрачервената сауна ефективно загрява тялото преди планираната спортна дейност. Той може напълно да представи загрявката, тъй като еднакво ефективно увеличава кръвния поток в тялото, осигурява метаболизма и честотата на пулса. Освен това инфрачервеното лъчение е един от най-добрите начини за възстановяване на повредени или претоварени мускули след тренировка.. Той прониква директно в тях, затопля ги отвътре и стимулира кръвообращението.
Поради увеличения приток на кръв се получава изцеление и регенерация. Инфрачервена радиация причинява и намаляване на млечната киселина, така намалява напрежението, спазмите и болката в мускулите, което е известно като „мускул“. Инфрачервените сауни също са идеално решение за спортисти с болки в ставите, хронични болки в гърба, схванати крайници или изпускане.
В допълнение към физическата регенерация след спорт, инфрачервените сауни също имат благоприятен ефект върху психиката. Те ви освобождават от безпокойство, облекчават стреса, намаляват умората и намаляват агресията. Голям плюс е и техният способност за укрепване на имунната система и участват в детоксикацията на организма.
INFRASAUNAS ПРЕПОРЪЧАТ ЛЕКАРИТЕ И СПОРТИСТИТЕ
Лечебните ефекти на инфрачервените сауни вече се използват в здравеопазването, открити са и от уелнес и фитнес центрове и колкото по-нататък стават, те са по-чести в обикновените домакинства. Известен американски хиропрактор за спортисти и бивш олимпиец Dr. Джефри Спенсър използва редовно инфрачервени сауни, когато работи със своите хора. Списъкът на клиентите му включва имената на най-успешните спортисти, като напр Тайгър Уудс, Ездач на NASCAR Боби Лабонте и други звезди от НБА, НХЛ или Формула 1. Целта му е да поддържа спортистите във форма не само физически, но и психически. Например, целенасочено съкращава времето за възстановяване след спортно представяне. За целта използва най-новите методи на пазара, включително инфрачервени сауни, които смята за ключови в процеса на възстановяване. През 2014 г. д-р. Джефри Спенсър за своята работа и резултати награден за „Спортен хиропрактор на годината“.
Лечебната сила на инфрачервените сауни е открита и от спортисти от нашия регион. Например, легендата на чехословашкия футбол Антонин Паненка има такъв у дома, които той използва редовно. „Вкъщи имам инфрачервена сауна„ Богиня “, която използвам за загряване на тялото си преди спорт. Освен това ми помага много в регенерацията след спортни постижения “, признава бившият професионален футболист Антонин Паненка.
КАК РАБОТИ ИНФРАСАУНА?
Принципът на инфрачервената сауна се основава на преноса на топлина посредством инфрачервено лъчение. Това е форма на светлинна енергия, която има силни проникващи свойства. Той затопля цялото тяло, а не само повърхността му. Действа дълбоко и достига до ставите, мускулите и тъканите, които загрява отвътре. Това води до по-бързо прегряване и поява на интензивно изпотяване, отколкото в конвенционалната сауна.
Друго предимство на инфрачервените сауни е по-ниската температура на въздуха в кабината, която е в диапазона 50-65 ° C. Следователно този тип сауна е подходящ за всеки, който не понася много добре високите температури или има сърдечни проблеми и високо кръвно налягане.
СЪВЕТ: Обмисляте ли да закупите инфрачервена сауна?
Правят се инфрачервени сауни на богинята изработена от ексклузивно дърво за сауна бучиниш (Канадски бор), който е устойчив на образуването и размножаването на микроорганизми. Оборудвани са и инфрачервени сауни качествени въглеродни нагреватели, които в сравнение с често използваната керамика осигуряват по-равномерно разпределение на топлината в кабината, енергийна ефективност, по-голяма безопасност и по-бързо и по-ефективно претопляне на тялото.
Освен това той е вграден във всички модели, които препоръчваме йонизатор, който обогатява въздуха с редица отрицателно заредени йони (аниони). Такива инфрачервени сауни са в полза на хората с астматични и алергични проблеми. В същото време те имат положителен ефект при респираторни заболявания, мигрена и намаляват безсънието. Освен това те стимулират мисловната дейност и подобряват паметта. Доказано е също, че повишават умствената и физическата работоспособност. Инсталирането на инфрачервените сауни на Goddess не изисква никакви взискателни строителни модификации. Просто ги сгъвате и ги включвате в 230 V контакт.