Дял
През зимата много от нас търсят топлина. Особено любителите на лятото. Ако искате да комбинирате топлина и масаж заедно, отидете на масаж Hot Stones. Това е масаж с горещи лавови камъни, които имат благоприятен ефект върху мускулите на цялото тяло.
Каква е историята на скалите от лава?
Масажът с горещи камъни е бил известен на древните гърци и римляни. По-късно се разпространява в Китай, Индонезия и е търсен от индийците. Лавовите камъни съчетават трите най-големи елемента - а именно земята, огъня и водата. Когато нанесете върху тялото си нагрят камък от лава, ще усетите приятни вибрации. В комбинация с топлина, болните ви места се отпушват и цялата нервна система е хармонизирана. Този масаж може да предизвика усещане за спокойствие, но и енергия, дори ако е направено правилно, дори и за няколко дни.
Как помага масажът с горещи камъни
- Той затопля цялото тяло отвътре и отвън
- Хармонизира нервната система
- Помага за задействане на прочистването на токсините в тялото
- Той доставя енергия и подобрява концентрацията
- Премахва стреса, стимулира психиката
- Укрепва защитните сили на организма
- Ускорява метаболизма
- Лекува болки в гърба, шията, ставите, ревматизъм и артроза
Докато се извършва масажът?
Лавовите камъни се загряват на водна баня. По този начин те се прилагат върху голото тяло, най-често на гърба. Можете да се отпуснете известно време с прикрепените камъни по тялото си. През това време масажистът или масажистът ще масажира краката, ръцете, гръбначния стълб и врата с масла. По време на масажа на цялото тяло се обръщате към гърба си във втората част. Камъните се поставят върху останалата част от тялото, последвано от масаж на ръцете, шията, деколтето и лицето.
Какво да правим след масаж?
Преди всичко се затоплете и си починете бързо. В идеалния случай отидете направо в леглото. Също така, не забравяйте да приемате много течности. За някои такава доза топлина може да причини краткотрайно замайване. Избягвайте мазни храни, алкохол и никотин.
Опитайте и за зимата САУНУ.