Изпращане от Zora W. »27 март 2006, 11:01
Re: Изкуствен подсладител - кой
Изпращане от Миро Весели »28 март 2006, 07:39
Зора У.: Мисля, че е най-добре да свикнете с подравняването възможно най-скоро. Изкуствените подсладители никога не са толкова добри, колкото захарта. В същото време вкусът към сладкото е просто навик, така че трябва да се храните неподсладено, да пиете много и след няколко месеца дори не пропускате сладкиши. Що се отнася до калориите, обаче, различни химикали като изкуствени подсладители, т.е. "E" тип E950 ацесулфам К, E951 аспартам, E952 цикламат (цикламова киселина и нейните Ca, Na соли), E967 ксилитол (ксилитол) или ароматизатор E215 етил парахидроксибензоат, натриев етил р-хидроксибензоат (естери на р-хидроксибензоена киселина).
Според някои автори тези вещества увеличават риска от тумори и алергии при редовна употреба. Производителите от своя страна ще се кълнат, че е доста безопасно.
Здравият разум би казал, че ако рискът е възможен, по-добре е да го избегнете, отколкото да опитате съдбата. Моето мнение е, че не забранявам на никого да прави каквото и да е. Тук-там поставянето на подсладител в кафето може да не навреди, но има и мнения, че тялото ще оцени изкуствения сладък вкус като енергиен източник. Той се подготвя да го обработи, но енергията не се вижда никъде.