Хранителни стойности:
Описание:
Ура! 😛 Най-накрая взех ягоди от градината и усещам истинския вкус на ягоди (не като тези, закупени без вкус, които се считат само за ягоди). Съжалявах да ги затопля или смесвам. Какво ще кажете да опитате салата с малко необичаен дресинг? Салатата е толкова проста, колкото почти всеки. Но с този дресинг на мака той направи съвсем различен обрат! Има красота в простотата, нали? 🙂
Ягоди и здраве? Една порция ягоди, 100 грама, съдържа приблизително 30 калории. Ягодите съдържат манган, цинк, витамини А, В, С и Е. Те също помагат при отслабване, благодарение на съдържанието на витамин С, което е дори по-високо, отколкото при цитрусовите. Те са огромно изгаряне на мазнини.
Интересувате ли се от тази плодова салата? 😉
Сурови материали:
Салата:
Поливане:
разтворено кокосово масло
Приближаване:
Може би сте забелязали, че не изброявам количеството съставки. Всичко е приблизително според вкуса.
Измих ягодите, разрязах ги наполовина и ги преместих в купа. След това приготвих дресинг с мак, с който смесих ягоди и сервирах с бадемови филийки.
Маратонки Air Force 1 във втория ни магазин!