- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте, жени, имате опит, че сте се хранили нормално, искам да кажа, че не сте спазвали диета и все пак сте отслабнали - напоследък много се стресирах, но се храня нормално, харесвам и аз
@ bella1988 Здравей, може да е диабет, тя е толкова бедна. Но може да е и от стрес, кадет.
ако сте по-малко, отколкото изразходвате енергия, ще отслабнете, трябва да прецените сами, не е добре, ако отслабнете от нищото.
те могат да бъдат стресирани във вашия случай, особено когато пишете, че сте стресирани, когато имах такъв период, така че отслабнах и не го осъзнавах, веднага щом се успокоих, че забавих, килограмите започнаха връщане назад
Трябва да се провери щитовидната жлеза, може да е излишък от хормони
@ bella1988 ако имате стрес, може да е от бедност. но ако се страхувате, отидете на лекар и го решете
@ bella1988 Това ми се е случвало много пъти и все още ми се случва и съм беден, за съжаление е така, че нямам никакъв стрес или нещо само по себе си го правя😲
@wilika Наистина ти завиждам, защото ако съм под стрес или не, теглото ми все още се държи, от една страна е добре да не скача, но ако загубих няколко килограма нямаше да бъда ядосан 😀
@ bella1988 здравей това е нормално от стрес. Имах много стрес и също ядях по 1 кг сланина на ден, много сладкиши.пица в полунощ и нито грам допълнително, теглото ми все още беше надолу. Имах 40-42 кг веднага щом стресът премина напълно по удобен начин, наддадох 🙂 евентуално можете да опитате гейнера . помогна ми да запазя теглото или килограм два допълнително. там все пак трябваше да увелича калориите, за да не съм чиста кост и коза, когато имах стрес период.
някой наддава в случай на стрес, някой обеднява точно вчера, аз и моята приятелка говорихме за това, защото тя започна да ходи на нова работа и казва, че е започнала да отслабва и дори не осъзнава това и паунда спада и нагоре или извън света 🙂
@ amelia000 Напълнявам отново по време на стрес и в същото време не го ям правилно, парадокс е как всеки организъм е напълно различен 🙂 Как иначе всяко тяло реагира на стреса 🙂