Спи
Поради факта, че законът на гравитацията не се прилага във Вселената, те могат да се установят практически навсякъде. Ключът към добрия сън обаче е да се закопчаете, за да не плувате спонтанно в кабината. Астронавтът Стив Робинсън, който беше член на експедицията на Атлантида през 2006 г., обяснява, че спален чувал може да бъде прикачен към всяка част на космическата совалка. Тапи за уши и очни капаци също са важни.
храня се
Повечето храни, които астронавтите приемат в орбита, са източени и преобладава твърдата храна. Не може обаче да се яде от чиния и затова се използват тръби, от които храната е по-лесна за консумация. Един от астронавтите на НАСА харесва тролове, които са опаковани поотделно в специални торбички и тъй като са източени от вода, почти не остават.
Миене на зъби
Един от най-интересните процеси във Вселената е миенето на зъбите. По време на този процес астронавтът трябва да бъде закован с бънджи въжета, за да гарантира, че той остава на мястото си. Друга съществена разлика между миенето на зъбите в космоса и на земята е, че астронавтите не разливат паста или вода за зъби, а поглъщат.
Упражнение
Редовното разтягане на мускулите е един от ежедневните и важни процеси. Мускулите трябва да се поддържат във форма, за да не се втвърдят. За това се използват въжета за бънджи и стационарен велосипед.