Можете да използвате ползите от пелин по различни начини.
Днес ще научите как можете да приготвите пелин у дома и да извлечете максимума от него.
Не всеки препарат от пелин ще запази терапевтичните си стойности еднакво, така че преди да започнете безглавно да приготвяте чай, по-добре е да прочетете как да запазите възможно най-много активни съставки в пелин.
Как да приемате Palina ежегодно - съдържание на статия
Отвара от пелин
Изборът на правилния контейнер
В никакъв случай не поставяйте пелин в контейнери, съдържащи желязо. Доказано е, че желязото разгражда артемизинин, така че използвайте контейнери, различни от стъкло, за да приготвите отварата.
Това важи и за съхранението на пелин, което можете да съхранявате например във висококачествени торби или стъклени съдове.
Как се полива пелин
Палина е известна със съдържанието си на активното вещество срещу малария и паразитни заболявания, което е артемизинин. Артемизининът е много податлив на продължителна топлина и поради това хората са свикнали случайно да унищожават полезните ефекти на пелина чрез варене на пелин във вода.
Това е голяма грешка, тъй като разгражда съдържанието на артемизинин в пелина само след 5 минути готвене.
Затова е най-добре изобщо да не готвите пелина и само да го заливате с вряла вода.
Какво и колко пелин да се използва
Установено е, че отварата от изсушен пелин е много по-ефективна от тази на пресни листа. За да приготвите отварата, трябва само да използвате 2-4 g сух пелин, залит с около 500 ml вряща вода. Пийте така приготвената отвара 3 пъти на ден. Дневната доза не трябва да надвишава 5 g Palina на ден.
Пелинът също е по-добре излужен, ако го излеете с вода, за разлика от добавянето на пелин към водата.
Колко дълго да се използва пелин
Не използвайте пелин повече от 2 седмици. След две седмици трябва да направите почивка за поне един месец.
Тинктура от Палина
Тинктурите са концентрирани растителни екстракти, които се приготвят чрез добавяне на алкохол към билката и след това се мацерират.
Как да приготвим тинктура от пелин
За да приготвите тинктурата, изсипете 20 g пелин 100 ml 70% алкохол и го оставете да мацерира за две седмици. През тези две седмици е добре да разклащате тинктурата на всеки няколко дни, за да увеличите максимално екстракцията.
Ако искате да използвате различно количество за производството на тинктура, винаги можете да използвате съотношение 1 част пелин и 5 части алкохол.
Как се използва тинктура от пелин
Обикновено тинктурата се приема 3 до 5 пъти на ден по 20 до 40 капки.
Противопоказания
Пелинът съдържа туйон, което е токсично (чаят съдържа минимално количество)! Продължителната употреба причинява абсинтизъм, който се проявява като чувство на опиянение.
Прекомерно високите дози могат да причинят конвулсии, повръщане, диария и наркоза и следователно стриктно спазвайте дозировката! Палина не е подходящ за бременни жени, може да причини спонтанен аборт.
Също така не е подходящ за епилептици. Не използвайте пелин, ако страдате от язва на стомаха или гастрит. Палина е силен алерген. Алергията от пелин може да бъде причинена от употребата му, така че ако не знаете дали сте алергични към пелин, използвайте го внимателно.
Palina ročná - Билка с дълга традиция в алтернативното лечение на паразитни заболявания
Поради съдържанието на артемизинин, едногодишният пелин стана интересен за лекарите при лечението на малария и други паразитни заболявания. Основните известни ефекти от едногодишния пелин включват:
- Доказано е, че артемизининът в едногодишния пелин е ефективен при лечението на малария и други паразитни заболявания
- Традиционно се използва срещу инфекции на храносмилателния тракт
- Едногодишният пелин може да бъде полезен и срещу възпалителни заболявания като остеоартрит на лумбалната или колянната става
- Доказано е, че едногодишният пелин има противоракови ефекти при лабораторни изследвания
- Подходящ при главоболие и треска