3.10. 2016 11:01 Докато една група лекари твърди, че трябва да вечеряме до седем, друг доклад - колкото и късно да се храните, по-важното е, че ще можете да изгорите калориите, получени този ден.
Ако ще обикаляте спящия град, не е нужно да се притеснявате за наддаване на тегло, но след като се разточите пред телевизора, образуването на мазни възглавници е почти сигурно. Освен това древните китайци, японци и индийци вече са знаели, че не е добре да легнете в леглото с пълен стомах, защото това натоварва храносмилателната система.
През нощта той не само диша мозъка, но и регенерира и прочиства вътрешните органи. Когато им дадете работа, те хващат лопата и те ще копаят, но няма да се представят така, както при посред бял ден. Резултатът са диви сънища, събуждане от сън и сутрешна умора. Ако успеете да направите такъв скитник от време на време, тялото ще се справи с него и вие сте в безопасност. Ако нощното почистване на хладилника се превърне в правило, отслабените храносмилателни органи ще бъдат по-податливи на различни заболявания и вие ще нараснете до нежелани измерения.