Месечен цикъл. Луни. Менструация. Какво означава това за вас? Доскоро за мен думата менструация беше синоним на болка, дискомфорт и чувството, че не съм себе си.
Моят „първи път“ дойде доста скоро. Бях на единадесет. Майка ми каза: „Значи си жена.“ И аз се разплаках. Не исках да бъда жена, исках да бъда дете - много скоро ми хрумна идеята, че редовното кървене е отмъщение на природата за жените. Поне първият ден от кървенето ми беше ужасно болен. Върнах се, гърчих се в гърчове и исках да имам чудодейно лекарство за това безсмислено страдание.
Когато бях достатъчно голям, за да правя това, което исках, започнах да приемам хормонални контрацептиви. Благодарение на нея менструацията беше малко по-малко досадна. Вече не болеше толкова много. Но нямаше хапче за чувствата, свързани с редовното кървене.
Така се примирих с факта, че няколко дни преди менструацията емоциите ми правят каквото искат и не ме питат за мнението ми. Извиних се на близките си, че не съм аз. Че човекът, който вика и им се разярява, е чудовище, създадено от демон, наречен предменструален синдром.
Имах две дъщери, на трийсет години, но връзката ми с „леля Ирма“ остана напрегната. Разбрах го като неприятност, която трябваше да преживея със стиснати зъби и нерви, изцяло облицовани с количества въглехидрати. Дългогодишната вражда със собствената си биологична даденост обаче започна да ме изморява. Прекарвайки няколко дни в месеца с чувството, че се мразя и светът е изтощителен.
Темата табу се нарушава
Първите малки пукнатини в редовното ми кървене бяха причинени от документалния филм на Даяна Фабианова „Луната в нас“ (прожектиран по чешката телевизия под заглавието „Моята частна луна“). А също и жени, които са започнали да говорят открито за своята менструация и нарушават табуто, че темата за женския период не се публикува, предполагам, дори в Секса в града.
Бях много трогнат от идеята, че това дразнещо животно, което гризе месец след месец с желязна редовност чрез научените ми модели на добро и социално поносимо поведение, не е проява на хормонална лудост, а отражение на истинските ми чувства, желания и желания че спят и чакат техния момент да се проявят.
Започнах да откривам тайната на женската цикличност. Осъзнайте, че както Луна (да остави Луната тематично женски) не е една и съща през цялото време, така и една жена в фертилния период не остава непроменена.
Постепенното ми, колебливо и понякога малко несръчно запознаване с процесите на собственото ми тяло ми донесе нови преживявания. Понякога беше доста авантюристично. Например, когато започнах да използвам менструална чаша вместо подложки и тампони.
Менструалната кръв изведнъж се оказа червена, жива и съвсем истинска. Не изящно синьо, както е в рекламите. Парадоксално това откритие беше много успокояващо. Менструацията престана да бъде загадъчен продукт на производителите на хигиена или фармацевтичните компании. Беше мое и бавно започвах да го разбирам. В определени дни продължавах да викам на семейството си. Научих се обаче не само да изразявам това, което ме притеснява, но оставих всички останали емоции да потекат. Веднага бях някак по-добър. На тялото и душата.
Бавно забелязах, че настроенията ми и начина, по който възприемам нещата отвътре и отвън, не се променят само в менструалните и неменструалните позиции, но че повтарящите се промени по време на един цикъл са много по-разнообразни.
Прочетете също:
Без да е необходимо да използвам термометри или тестове за овулация, знаех кога точно имам плодородните си дни (например благодарение на факта, че любимите ми герои изведнъж започнаха да се чувстват прекалено секси). Забелязах умората и необходимостта от прочистване, които дойдоха с кървене, както и лекото настъпване на енергия, която се появява в преовулаторната фаза.
И когато си помислих, че разбирам всичко перфектно, съдбата под формата на моя любезен издател постави книгата на Миранда Грей в ръцете ми. Книга, която просто не може да се нарече по друг начин освен Червената луна. И моят възглед, моето възприятие и моят опит отново се преместиха една стъпка по-напред. Моите чувства са посочени и потвърждавам, че всичко, което чувствам, е наред.
За първи път в живота си дълбоко усетих, че редовните промени по време на цикъла не са досадна необходимост, а по-скоро израз на самата същност на женската душа. Нашите умове и чувства непрекъснато се променят, така че как можем да очакваме нашето тяло и неговото функциониране да се променят?
Изведнъж започнах да се чувствам много комфортно в тялото и ума си. Открих, че цикличните промени, които съпътстват плодотворна част от живота ми, могат да бъдат използвани добре. Семейството ми се научи да уважава, че съм като луната. Същото и в същото време малко по-различно във всяка фаза.
Шоколад и вино
Съпругът ми вече ми купува бадеми в шоколад, бутилка добро вино и играе любимия ми филм при първите признаци на предменструално напрежение и свързаната с това необходимост да изразявам силно критични наблюдения. Отново мога да планирам работата си, така че да не влизам в най-големия екип в момент, когато трябва да мълча, да ям бадеми в шоколад и да съм малко на място (и по този начин мога да наваксам останалото, когато отново се появяват в материалния свят. където датите, договорите и проверките работят).
Понякога всъщност леко съжалявам, че не успях да се насладя през първите двадесет години с менструацията и цикличните си промени. Утешавам се от идеята, че ще го компенсираме заедно през следващите двадесет години, а също и от знанието, че от мен зависи да предам на дъщерите си това, което съм научил, научил и живял честно.
Мога само да се надявам, че няма да повторят грешките ми и че ще бъдат в приятелски отношения с женската си страна още от самото начало.