Коледа традиционно е време на семейни срещи, изобилие и добра храна. По празниците обаче рядко излизаме един срещу друг, преяждаме и ни е трудно от стомаха.
Традиционната майонезна салата на баба не може да бъде отказана, защото трябва да се отдадем, защото няма да я изхвърлим. Но както казва лекарят, дори и в този случай, по-малкото е повече.
Можем да предизвикаме сериозни здравословни проблеми. При повечето хора преяждането се проявява с чувство на тежест, коремна болка, подуване на корема или диария. Тези симптоми обикновено могат да бъдат премахнати с няколкодневна диета или с общодостъпни средства против метеоризъм или киселини. Горещите храни, като рукола, цикория, синапено семе, също облекчават стомаха, а неподсладената минерална вода с мехурчета също помага.
Медицинската практика обаче потвърждава, че сме невъзпитани и с коледни екстри може да се окаже много по-лошо при неподходящ доход или неподходяща комбинация. „Панкреатитът, коликите на жлъчния мехур е често срещан, особено ако прекалим с тежки, мазни, пържени храни. Прекомерната консумация на алкохол може да бъде сериозна причина за проблеми в навечерието на Нова година ", предупреждава гастроентерологът Ян Ушак.
Острият панкреатит е сериозна диагноза, която понякога изисква няколко седмици хоспитализация и може да бъде животозастрашаваща, ако бъде диагностицирана късно. Хората с високо кръвно налягане, които са ощетени от прекомерна консумация на сол, също трябва да бъдат внимателни. Затова се пазете от студени разфасовки, солени полуфабрикати или чипс. Ако имате проблеми с черния дроб, преяждането може да ги влоши.
Но какво да кажем за това, когато храната ми мига толкова красиво? „Когато традиционните коледни ястия се консумират разумно, те не означават непременно проблеми с храносмилането. Въпреки това многократните добавки и неконтролираното хранене често са проблем “, казва гастроентерологът Ушак.
Ако не сте избягвали пируване в продължение на няколко дни и сте болни, посетете лекар в следните случаи:
- интензивна коремна болка, която продължава 3-4 часа,
- многократно повръщане,
- спряно отпътуване на изпражненията и ветровете.
„Не бива да се забравя, че през коледния период ситуацията се усложнява от факта, че здравеопазването работи на половин бензин по празниците, имаме повече почивни дни и почти всичко се решава в спешното отделение“, предупреждава лекарят.
Следователно, услугата за непрекъсната помощ на NN Family Doctor може да бъде достъпна с голяма помощ чрез телефон, видео разговор или имейл 365 дни в годината. В рамките на него имате възможност да се консултирате с текущото здравословно състояние на семейство с до 4 членове, както и с резултатите от прегледите, лекарствата, отпускани по лекарско предписание, или лекарят ще ви поръча до специалист по телефона навсякъде и когато и да му е удобно ти.
Услугата NN Rodinný lékař е достъпна и за клиенти в чужбина. „Не е нужно да ходите никъде с тази услуга и в същото време вие и вашето семейство сте сигурни, че винаги имате под ръка лекар. Особено полезно е за семейства с деца, където посещението при лекар често не чака. Неговото предимство със сигурност ще усетят и възрастните, особено по време на празничния сезон, когато много линейки са затворени и те могат да прекарат часове в спешното отделение “, казва Даниела Томашкова, говорител на NN Životná poisťovna.
Застраховката живот ще дойде (не само) през коледния период. В него можете да осигурите краткосрочна загуба на доход, причинена от неработоспособност, необходимостта от която ще бъде потвърдена от лекар. Застраховката за хоспитализация също може да бъде полезна, ако болничният престой продължава поне 24 часа.
„Като част от добавката за неработоспособност или добавката за хоспитализация, клиентът има право на ежедневни обезщетения, чрез които може да осигури, например, свръхстандартни здравни грижи или да организира домашна помощ през периода на загуба на доход“, добавя Д. Томашкова от NN.