През пролетта се наслаждаваме на всички зеленчуци, които природата може да предложи. Вече е зелено на пазара, пресни репички навсякъде, много билки. Всичко това може да се използва за прекрасни пролетни ястия. Те включват тази пролетна картофена салата 😉 Картофите са много подходяща гарнитура.

заслужава своя

Ghee - Butter освободен

Има много статии и информация за гхи и вярвам, че повечето от вас наистина са го срещали. Масло със сладък вкус, което е жълтеникаво и само малко наподобява масло. Информацията понякога се различава по отношение на това дали е здравословна или не. Независимо дали става въпрос за „лошата“ животинска мазнина.

Влизаме ли в затлъстяване? Затлъстяването - засяга ни повече, отколкото си мислим.

11 октомври беше Световният ден на затлъстяването. Преди почти месец. И може би се чудите дали затлъстяването заслужава своя ден. По-скоро би искал анти-ден, ден със здравословно тегло. Да, затлъстяването определено заслужава своя ден. Дори трябва да й посветим една седмица.

Телешки бульон със зеленчуци

Позволете ми да ви запозная с Кейт. Освен че е изключителна приятелка, тя е един от най-добрите учители в областта на начина на живот и допълващото хранене и готви всичко това перфектно. Радост и голямо изживяване е да бъда неин съавтор. Освен това той почти винаги го използва точно сега.

Кайсия - пипер чатни.

Барбекютата са започнали 🙂 и чатни (прочетете чатни) са чудесен начин да ги вкусите. Чътни може да се купи, но най-добрият начин ще бъде да опитате това, което правите сами у дома. И тъй като има време на красиви кайсии, използвайте го за приготвяне на домашна кайсиева чушка.