- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не мога да се справя. Имам толкова разстроен стомах, че не ходя 1-2 часа и съм гладен. И когато започна, не знам кога да спра. Те ядат очите ми, а не стомаха ми. Опитвам повече плодове и зеленчуци, но не помага. Посъветвайте нещо, аз не искам диета.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Хрумна ми, че всичко е относително, включително и количеството приета храна. Уверете се, че количеството е оптимално и особено те не са всички бисквити "blbovinky". Вярно е, че предимно плодовете подпомагат храносмилането, но от друга страна яденето на плодове и зеленчуци по-често не е нарушение. Ако евентуалното мини количество и едно от „дръпванията“ не ви устройва, опитайте: Не пийте около 30 минути преди и след хранене, използвайте вода, когато чувствате глад между храненията. И особено се опитайте по някакъв начин да използвате ума си, за да не наблюдавате „чувството“ на глад и да не се фокусирате прекалено много върху него.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Всъщност можете да получите фиксиран вол?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
точно сега и ако я намерихте да спи, може да има проблеми. Psyllium се използва и за да ви предпази от глад и веднага оказва по-голям ефект върху кожата, за прочистване на кръвоносните съдове и може да се приема 3 пъти на ден и най-много 5 чаени лъжички.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Всичко ми залепва:-( и това е още по-лошо. Проблемът ми е и твърд вол, който загубих през последния период.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
просто трябва да имаш твърд вол и има само толкова, колкото и аз. Аз също ям много, но имам късмет, че не напълнявам. но вероятно имате проблема, че преодолявате това?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Тъй като се опитвам да го правя редовно, само когато започна, не мога да спра, вече съм извън себе си и вече имам az-az движение. и нищо. Опитах се да пия преди хранене, така че да бях почти пълен, дори да спря да работи.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но разбирам, че и аз понякога пресявам, но все пак бих ял с очи, но тъй като започнах да пия вода на всеки час.Така че имам по-малко вкус към сладкото и просто трябва да ям редовно.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
започнете да го пиете на всеки час след 2.5dcl. и може да сте по-малко гладни и да се храните редовно. закуска десета от оловран и вчера.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Пия вода доста често, така че пия средно 2-3 литра