Дял
Да, признаваме, че ако в момента не е в действие, нарът не е най-евтиният в нашия регион. Въпреки това си струва да инвестирате в покупката му. Той е уникален източник на антиоксиданти и витамини. В тази форма това е буквално здрава бомба, която ще ви даде енергия почти веднага.
Помага за облекчаване на болестите, дори успокоява раздразнената кожа и елиминира бактериите и микробите. Нарът също е силен противораков, антивирусен и имуностимулиращ агент.
Какво съдържа нарът?
Както посочихме във въведението, това е наистина широк състав от витамини и минерали. Съдържа, наред с другото, витамини от група В, С, фолиева киселина, пантотенова киселина, цинк, манган, калий, селен, мед, магнезий, калций, желязо, витамин Е, К и др.
Какви са ефектите от нар?
Защото, както можете да видите, нарът е истинска витаминна бомба (съдържа средно около 240 mg калий, 4 грама фибри или 12 mg витамин С на 100 грама + всички други витамини и минерали) има няколко редки ефекта.
Нарът действа:
- Противовъзпалително
- Противоракови
- Детоксикиращо
- Подпомага имунитета
- Подпомага хемопоезата
- Почиства бъбреците и черния дроб
- Той понижава кръвното налягане и нивата на холестерола
- Има подмладяващ и регенериращ ефект
- Има превантивен ефект срещу сърдечно-съдови заболявания
Храним се като нар?
Ядем ядките му, които намираме под по-твърди повърхности. Не се смущавайте от по-сложно почистване и отстраняване. Средно в една ябълка откриваме няколкостотин семена. Вижте колко лесно е да се отървете от семена от нар.