Отговорът е много прост - за да се чувстваме комфортно в леглото. Но какво означава това? Кое е удобно, което напротив пречи?
Всеки от нас има своя собствена идея как да спим добре и удобно. Някои се излежават, докато други обичат да се скитат. Някои закусват в леглото, четат книги, други държат тайните си припаси под леглото. Въпреки това имаме няколко съвета и съвети за вас, как да изберем правилно размерите на леглото.
Ако имаме ограничено пространство в спалнята, размерът на леглото трябва да бъде такъв, така че все още да имаме пространство от поне 60 см около него за прехода.
Що се отнася до височината на лъжата, важи правилото "Колкото по-високо, толкова по-добре". Разбира се, височината е ограничена, така че нямаме нужда от стълби за влизане в леглото. Още през Средновековието обаче хората знаеха, че студът идва от пода. И тъй като по това време нямаше легла с подово отопление, произведени възможно най-високо. В допълнение ставането от високо легло е по-удобно от ставането от ниското легло, когато силно натоварваме коленете и ставите. Оптималната височина на леглото от земята е при средна човешка височина от 180 см, около 60-65 см.
Обмисляте място за съхранение под леглото? За достъп до пространството се използват различни видове решетки, които се отварят отстрани или от краката. Или мястото за съхранение се състои от чекмеджета, които просто се изваждат изпод леглото. В този случай трябва да се уверим, че има достатъчно място отстрани на леглото за удобно удължаване на пространството за съхранение.
Още по-важен фактор при избора на ново легло е размера на матрака, т.е. вътрешния размер на леглото.
Дължината на матрака зависи от нашата височина и трябва да бъде поне с 15-20 см по-голяма. Например, ако измерваме 180 см, правилният матрак трябва да бъде поне 200 см. Ако се присъединим към свитите юмруци на гърдите, лактите ще ни покажат правилната минимална ширина на матрака. За единично легло оптималната ширина обикновено е 90 см, за двойно легло най-малко 160 см, в идеалния случай 180 см.
Пазете се от "малки отклонения". Напр. нашите матраци Vegas са съставени от сърцевина на матрака и покривало. Как размерът на матрака означава размерите на сърцевината. Така че, ако поръчаме матрак с размери 90 × 200 см, общият размер с капака ще бъде приблизително. 92 × 202 см. Капакът служи за защита на сърцевината и в този случай също така за да накара матрака да се вписва добре в леглото и да не се движи тук-там.
Общата височина на матрака също е важна за правилния сън и ортопедията. В крайна сметка как може 10 см нисък матрак по някакъв начин да се адаптира към неравностите на нашето тяло? Ортопедична височина на матрака тя трябва да бъде поне 12 см, оптимално 16-20 см. За хората с по-голямо тегло минималната височина може да бъде дори по-висока, тъй като в техния случай има по-голямо огъване на леглото.
В никакъв случай матракът не трябва да се изплъзва от леглото, респ. за да се предотврати счупването и повреждането на сърцевината на матрака. Следователно решетката трябва да е под цялата повърхност на матрака.
Ако изберем електрически регулируеми решетки, трябва също така да се уверим, че под решетките има достатъчно място за движение на буталата, за да могат решетките да функционират напълно. Обикновено пространство от ок. 8-11 см. Дори имахме случай, когато леглото на клиента имаше надлъжни летви за летви с ширина до 8 см и двигателят се блъсна в тях. Затова трябваше да стесним ламелите, така че ламелите да се вписват удобно в леглото и най-важното, за да работят правилно.