Калиграфията е много модерно древно изкуство, за което не са ви нужни артистични таланти. Всичко, от което се нуждаете, са няколко минути, химикалка и хартия и можете да създадете произведения на изкуството, които да разкрасят живота на заобикалящата ви среда и докато чакате. Калиграфията намалява стреса, както и медитацията и укрепва когнитивните Ви способности, особено при работа с думи. Това може да предпази от Алцхаймер или проблеми с концентрацията при деца.
Изкуството на калиграфията е толкова старо, колкото и самият шрифт. Винаги имаше някой, който пишеше по-четлив и по-красив. Самата дума калиграфия идва от гръцки и означава красива писменост. Така че това е добра стара словашка калиграфия, която е възпитавана от деца от словашки жени от поколения насам. Писането с красиви шрифтове обаче има много по-положителни последици от по-лесното коригиране на диктовките.
Калиграфията е толкова ефективна, колкото и медитацията
Психологът Хенри Као и неговият екип се опитаха да потвърдят или разсеят митовете за успокояващия ефект на калиграфията. Те решиха да го сравнят с медитация, чиито техники са все по-признати в западната медицина. Нищо неподозиращите доброволци бяха разделени на случаен принцип в три групи: нищо не се промени в живота на първата група, хората се научиха да медитират във втората група и калиграфията в третата група. Резултатът? В сравнение с група, която не се занимава с никаква нова дейност, както медитиращите, така и калиграфите реагират много по-добре на стреса. Пулсът им беше по-нисък, отколкото преди началото на експеримента, дишаха по-спокойно и имаха по-висока температура на кожата и по-малко напрегнати мускули. Най-просто казано, те бяха психически спокойни и спокойни.
Намаляването на стреса обаче не е единствената полза от бавното и приятно писане. За разлика от други арт терапии, калиграфията укрепва вашите умствени способности, особено вербалните. Курсовете по калиграфия също могат да помогнат на хората в риск от болестта на Алцхаймер или деца с нарушения на дефицита на вниманието. Така калиграфията може да приписва много значителни предимства. Това би обяснило защо в момента се провеждат курсове за калиграфия, независимо дали са реални или онлайн.
Как да започнем с калиграфия
Преди да започнете калиграфията е добре да знаете как е започнала калиграфията. В дните преди изобретяването на високия печат книгите са били изключително луксозна стока. Те са били ръчно изработени, писани и рисувани от монаси в манастирите. Малцина в светския свят можеха да си ги позволят. За да могат техните преписи да бъдат използваеми, тяхното писане трябваше да бъде изключително четливо. Много монаси обаче наистина се бунтуваха творчески в своите книги. Те наистина нарисуваха буквите, дадоха им цветове, характер, живот. Именно тези книги бяха най-популярни.
Не е нужно да пренаписвате книги или да влизате в манастир, за да започнете калиграфия днес. Просто вземете химикалка и пишете. Бавно, прилично, спокойно, както подобава на хилядолетно писателско изобретение. Наистина можете да поставите всичко на хартията. Списък за пазаруване. Бележка в дневника - 12:30 Зъболекар. Любовно писмо. Покана за сватба. Ръчно попълнена данъчна декларация. Или SMS ... Всъщност има хора, които са толкова влюбени в калиграфията, че пишат съобщенията си с химикал на хартия и след това ги изпращат като снимки! Калиграфията е изкуство, което не изисква артистичен талант. Всичко, което трябва да направите, е да научите няколко добри хода и след това просто да тренирате. И ако харесвате калиграфията, тогава можете да я издигнете на по-високо ниво. И с предприемчив дух можете да създавате ръкописни покани за сватба, да създавате креативни и вдъхновяващи изображения и плакати или да водите курсове.
В англоговорящия интернет по време на калиграфията също ще срещнете фразата „ръчно изписване“. Буквално това е почерк. Можете също така да научите повече за калиграфията и ръчните надписи в Словакия. Например в публикацията Декоративни надписи на ръце, работна книга за възрастни от Herlitz. Само след няколко минути и страници ще знаете как да пишете красиво и креативно. Тази книга за обучение по калиграфия се предлага в добри канцеларски материали за 2,99 евро и основен комплект за калиграфия от 7,99 евро.