Макови канапета
Макът е пълен с хранителни вещества.
Имаме нужда (около 25 бр.)
- 1 чаша смлян (или смесен) мак
- 1 чаша накиснати фурми
- 1/2 чаша механично олющена елда или брашно от елда
- 1/2 чаша СУРОВО (непечено) какао
- 2 супени лъжици кленов сироп
- 1 супена лъжица кокосово масло
- 1 IU ванилия на прах (или ванилия)
- лъжица канела
- 1/2 чаша орехи (за опаковане)
Приближаване
Накиснете елдата за около 2 часа, изплакнете, оставете да поникне за 2 дни, след това я подсушете в сушилня до 42 градуса за 3 часа и я смелете с брашно, или използвайте елда брашно веднага. Смесваме накиснатите фурми и след това ги смесваме в купа заедно с брашното и другите съставки: маково семе, какао, кленов сироп, кокосово масло, ванилия на прах и канела. Ако е необходимо, добавяме и малко вода от накиснатите фурми, за да комбинираме масата и оформяме топчетата. След това ги завиваме в смлени орехи.
Хората, които са чели тази статия, също се интересуват от:
Цвекленови брауни
Цвекло и шоколад? Вкусът е страхотен, опитайте.
Авокадо-шоколадов пай
Вкусна торта за всички, които обичат да галят.
Ябълкова торта, направена от кокосово, оризово и амарантово брашно
Безглутенова алтернатива на страхотна торта за неделен следобед.
Автор на статията
Ravita s.r.o.
Ravita е производител на вкусни продукти за здравословно хранене. Ние предлагаме качествени продукти, предназначени за най-добрата грижа за вашето здраве. За да произведем най-питателните продукти, ние комбинираме традицията с любов и качество с уникалност в производството. Ние също произвеждаме екологично, тоест с любов