Юбилейната 5-та година на предизвикателството Cardion Reporter едва започва със Winter Series. Сами по себе си, на ски или на велосипед. Ще дадем на глобуса отново кръг през зимата?
Входна такса
Входна такса 15 € (4 серии)
Семейна входна такса 22 € (семейство с деца)
Хора с увреждания, пенсионери и младежи безплатно .
Дати
Начало на зимни серии 1.12. 2020 г.
Край на зимната поредица 28. 2. 2021
Начало на пролетната серия 1. 3. 2021 г. ...
Край на разговора на 30 ноември 2021 г.
РЕГИСТРАЦИЯ
НАГРАДИ И НАГРАДИ
Основен пакет
Всеки участващ участник, който постигне поне 5 цели
- Диплома
- Медал
- Значка 7 хълма 3 езера
Ако поръчате доставката на цените по пощата, ние също така ще добавим 1x тениска Kardionápravník 2021 🙂 други 🙂
Ще наградим най-добрите резултати в категориите с годишни купи:
- Бягане 5x
- Цикъл 5x
- СЗ, разходка, туризъм 5x
- Амбициозни дела 3x
Определено няма да забравим и цените за деца 🙂
Материални награди
- 4 × 3 външни маратонки ZDA Gerlach
Дванадесет от вас, които отговарят на ограниченията на бегачите, туристите, сега, пешеходците, ние обуваме Gerlach маратонки на открито. Ще бъдете изненадани от тяхното качество и свойства. - 20x тениска Cardion ос 2021
черпим от участниците, които са спазили ограниченията. - Аксесоари за велосипеди
Във всяка серия ще изтеглим 3 велосипедисти, които ще получат 400 слънчеви очила или други аксесоари за колоездене (Светлини, джобове и др.) - Значки, бълхи и други глупости
За да ви държим в жегата дори през уикендите с малки adhoc предизвикателства. Например Plank, 10000 стъпки и така ... 🙂
Какво казват участниците от предишни години
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ
Cardion Corrector е предизвикателство за ендорфин за всеки, който иска да плаче и да не легне на дивана.
БЕГАНЕ, ТУРИЗЪМ, СЗ,ВЕЛОСИПЕД, MTBКРЪСТ-ДЪРЖАВИ, SKIALP
Предизвикателството е разделено на 4 серии:
ЗИМНА СЕРИЯ
ПРОЛЕТНА СЕРИЯ
ЛЕТНА СЕРИЯ
ЕСЕННА СЕРИЯ
Във всеки от тях е необходимо да се изминат поне 200 км или поне 400 км с колело. Ние броим километрите, но за разлика от други състезания, ние не се състезаваме. Във всяка серия се стремим да победим поне обиколката на земното кълбо, т.е. 42600 км.
В допълнение към основните серии, ние обявяваме кратки седмични предизвикателства на седмична база, за да ви държим в постоянна активност и движение.
Начало на кардионната ос 1.12.2020
Зима 1.12. - 28.2.2021
Пролет 1 март - 31 май 2021 г.
Лято 1.6. - 31.8. 2021
Есен 1.9. - 30.11. 2021
Можете да се присъедините по всяко време. Ние не се състезаваме. Ние спортуваме.
Входна такса 15 € (4 серии)
Семейна входна такса 22 € (семейство с деца)
Хора с увреждания, пенсионери и младежи безплатно .
Комуникираме в затворена, дискретна FB група Kardionápravník. Основните правила в групата са:
- става въпрос за спорт, за взаимна подкрепа за добри отношения, приятелство и мотивация
- лични нападки, ята, всякаква идеология, политика и религия са забранени в групата. Нарушаването на това правило ще доведе до изключване от групата.
- Хвалете, мотивирайте, преувеличавайте, информирайте за интересни събития, планирайте съвместни събития. Бъди активен.
- Обикновено обявяваме събития през уикенда всяка седмица, за да ви държим в течение.
Оценяваме амбициозните изпълнения, но това не са състезания. Целта е да се подкрепят взаимно и да постигнат обща цел. Няма смисъл да изневерявам. Само бихте се заблудили. Можете да запишете представянето си във всяка система за измерване. Spotstracker, Diet, Garmin, Suunto, ... Това зависи от вас. И вие непрекъснато пишете на масата на оста Cardion. Оценяваме километрите, въведени тук.
Комуникацията в групата е чувствителна, ние виждаме нашите дейности изключително. Измерването служи само за проверка, ако имаме сериозни съмнения, че участникът записва нещо, което не е дал.
Instagram с хаштагове @restartnisa и #kardionapravnik
Отиди до масата. Щракнете върху ДОБАВЯНЕ НА КИЛОМЕТРИ. Влезте с името и имейл адреса, които сте предоставили при регистрацията. След въвеждане на км системата ги добавя. При преминаване към следващата серия системата автоматично нулира и архивира предишните резултати.
Мъжете, жените и децата имат свои собствени категории. За децата толерираме ограничение от 50% от минималната мощност. т.е.
BEH, CH, NW 100 км, или
ВЕЛОСИПЕД, MTB, СКИ СКИ 200 км
Имаме много деца, които игриво се справят с тази граница.
Обикновено лично на медальона или на съвместно събитие, ако ни уведомите предварително. Наградата може да бъде поета и от упълномощен приятел, или можете да я вземете по предварително споразумение в Братислава. Ние обаче предпочитаме да изпращаме по пощата, докато плащате пощенските пратки и опаковките. Ще добавим тениска 1x Kardionápravník към пощенската ви такса като болезнена. Запазваме цените за вас 3 месеца след датата на медальона. След тази дата вече не гарантираме получаването им.
Ако имате някакви въпроси, неясноти или предложения, попитайте чрез формуляра. Това е единственото място, където гарантираме оборудване и реакция. Получаваме стотици въпроси и не е възможно да отговорим на дискусии или съобщения съответно в групи. поща.