полеви

Споделете статия

- 60 г сурова елда

- 125 г сурово цвекло

- 4 пролетни лука

- 60 г фини овесени ядки

- 30 г слънчогледови семки

- 20 г кедрови ядки

-1 супена лъжица семена от канабис

- Ароматизирана кокосова мазнина

Приближаване: Изплакнете елдата и я оставете напоена в купа със студена вода. Оставете го в хладилника за поне 8 часа. Обелете цвеклото, моркова и лука и нарежете на кубчета. Поставяме ги в миксер, където ги смесваме бавно, докато се съединят в компактна маса. След това добавете отцедената елда, солта, яйцата и люспите. Смесваме всичко заедно отново, докато всичко се събере. Накрая добавете слънчогледовите, боровите и конопените семена към сместа и отново леко разбъркайте. Оставете готовата смес да престои на студено за един час. Разделете охладената смес на 4 големи или 6 малки кюфтета. Моделираме с ръце и печем върху силно загрята кокосова мазнина в тиган от двете страни. Залейте салатата със зехтин и лимонов сок.