29.2. Уикенд отметки По време на работната седмица човек често попада на много интересни статии, които са толкова дълги, че няма време да се съсредоточим върху тях. И докато дойде уикендът, те ще бъдат изгубени във вярата на Интернет. В раздела „Отметки за уикенда“ ви предлагаме интересни статии, върху които е най-добре да се фокусирате с дълго съботно или неделно кафе.
Продължителността на живота се увеличи през последните десетилетия. Въпреки това, вместо да се наслаждават спокойно на някое любимо занимание, хората харчат значителна част от пенсията си, решавайки здравословните си проблеми.
Европейските жени очакват средно 9,4 години здравословен живот след 65-ия си рожден ден, 9,6 години европейски мъже. Словашките пенсионери са най-лошите от всички наблюдавани европейски държави. Словаците живеят по-голямата част от живота си след 70-годишна възраст в болест.
Честването на стогодишнината скоро ще се превърне в рутинна работа. Продължителността на живота се увеличава от 1840 г., според данни на Великобритания, до около три месеца в годината. Въпреки известно забавяне след 2011 г. се смята, че повече от половината от децата, родени в по-богатите страни, са имали 100 години раждане от 2000 г. насам.
Дължим това на технологиите, глобалното образование, здравеопазването, ваксинацията, по-безопасното раждане и общия медицински напредък в грижите за възрастни пациенти и хора след инфаркти и инсулти.
Има и изследвания, които са изследвали региони, където населението е по-старо от общото население - Окинава в Япония, Сардиния в Италия или Икария в Гърция. Те открили, че тези региони имат определени диетични особености. По-конкретно, те консумират широко растителни храни с минимална подготовка, консумират месо средно пет пъти месечно, обикновено пият вода, билкови чайове, кафе или вино. Те пият минимално или никакво краве мляко.
Въпреки това, с по-голямо дълголетие идва голям проблем, как да запазим здрав и остър ум дори в напреднала възраст. С повече и повече от век хора по света, все повече изследователи се фокусират върху забавянето на разхищаването на мозъка, за да могат възрастните хора да имат качествен живот. Порталът Guardian е подготвил повече материали по темата, които освен всичко друго обсъждат възрастовата граница за човешкия живот или дали има вещества, които забавят стареенето.
Източник: Гети Имиджис
Ситостта не се прибира
Когато компаниите предлагат безплатни обяди и ястия, това звучи като непреодолима примамка в ушите на потенциалните служители. В същото време това работи като чудесен начин да се запазят настоящите, ако компанията разполага с елитен персонал, който не би искал да пропусне състезанието.
Въпреки че на пръв поглед това не изглежда така, по-специално работодателят се възползва значително от безплатната храна. Тази придобивка насърчава работниците
Прочетете с абонамент TREND
Отключете статията чрез SMS за 1,90 евро на седмица с автоматично подновяване.